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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92867次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 89974次

• 严重的腰椎间盘突出
  首先要明确要区分腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症二者的区别，椎间盘突出，不管严重与否，都不会有起明显的症状，仅仅是椎间盘当中的髓核组织向后方有了突出，对于严重的腰椎间盘突出，但是可以不需要治疗，但是还是要积极的引起注意，避免推拿按摩，避免弯腰，避免受凉，更不能弯腰负重，有可能椎间盘突出患者椎管比较大，没有得到神经血管以及脊髓的压迫，不会产生症状，这个时候轻微的外力有可能会导致椎间盘突出更加严重，甚至脱垂，这种情况就有可能会引起神经的症状，所以也不需要推拿按摩。如果严重的椎间盘突出引起了症状，引起了腿疼腿麻，甚至大小便功能异常，那么这种情况下是需要积极的进行手术治疗的，治疗越早越好，否则会引起神经损伤的不可逆的改变。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 2766次

• 腰椎间盘突出严重的症状
  出现腰椎间盘突出，多是由于长期的弯腰工作使腰椎增大压力，就容易引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛、椎间盘压力增大、纤维环破裂、最终引起腰椎间盘突出症发生。出现腰椎间盘突出会导致腰部出现疼痛，一侧下肢或者双下肢麻木、放射性疼痛等一系列症状发生，甚至出现大小便障碍等症状。出现腰椎间盘突出后，日常生活中应注意避免长时间的弯腰负重或提重物等动作，以免加重病情。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-28 3440次

• 腰椎间盘突出是否严重
  病情分析：腰椎间盘突出如果是轻度的，就不用担心，这是不严重的。如果疼痛比较严重说明腰椎间盘突出已经到了中期或者晚期，这是需要通过及时的治疗来调理的。意见建议：建议在平时要减少运动，另外可以对腰部进行按摩，在这段期间注意也要服用活骨类的药物来进行调理。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-10 2002次

• 腰椎间盘突出什么情况
  病情分析：腰椎间盘突出主要是由于椎间盘的纤维环组织退变并破裂，髓核突破纤维环进入椎管并压迫脊髓或神经根，从而引起相应的临床症状。腰椎间盘突出常见的临床症状为腰痛，同时还可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛或麻木。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议平时应佩戴腰围来保护腰部，避免弯腰抬重物或久坐久站。同时还应加强营养，保证每日的食物中富含有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-26 801次

• 腰椎间盘突出严重了
  对于腰椎间盘突出比较严重的病人，多数可能会对脊髓神经或者是马尾神经引起明显受压。病人会出现一系列临床症状的，最为常见的可能会出现大小便的异常，一侧或者双侧下肢会有感觉的麻木，无力，胀痛等临床表现。对于这样的病人可以先选择积极的进行保守治疗，如果是通过保守治疗以后症状仍然没有得到改善的，并且椎间盘突出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 237次

• 腰椎间盘突出是否严重
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，是不是严重，主要看突出的椎间盘有没有导致椎管内脊髓和神经根的受压。如果说没有导致椎管内脊髓和神经根的受压，这种情况一般不会有明显的臀部和腿部的疼痛，后期也不会引起腿部肌肉萎缩，无力的情况，所以这种情况是不严重的。而如果说突出的椎间盘导致了椎管内脊髓和神经根明显的受压
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 304次