脂肪肝能不能喝咖啡

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医生主讲实录

脂肪肝的患者的还是尽量的避免饮用咖啡,因为咖啡属于高热量的食物,所以脂肪肝的患者还是需要尽量的避免。

脂肪肝的患者每天的摄入的能量要小于每天所需要的能量,每天保持能量适度的负平衡,长期的坚持,肝脏的脂肪就会逐渐的减少,体重就会得到明显的控制。可以通过控制饮食,控制总能量的摄入,并且增加运动,增加能量的消耗,这样来进行处理。在饮食上需要控制的是米饭,面条,还有动物脂肪等一些碳水化合物和脂肪的摄入,因为身体能量的主要来源就是碳水化合物和脂肪,其他的优质蛋白和蔬菜水果不受限的。

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