高血压患者可以少量的喝干红葡萄酒,干红葡萄酒能够提高高密度脂蛋白,高密度脂蛋白升高可以预防动脉粥样硬化的发生。但是饮用量不能过多,一天在30到50毫升就可以,用量过多可以诱发高血压的升高。
除此之外,高血压患者尽量的不要喝白酒、啤酒,白酒和啤酒可以引起血压升高,不会提高高密度脂蛋白的水平。目前发现饮酒量与患者收缩压成正相关,也就是说饮酒量越多患者的收缩压是越高的。
高血压患者除了尽量的少喝啤酒以及白酒外,尽量的要做到戒烟。因为吸烟也是引起血压升高的原因,吸烟可以引起神经末梢释放去甲肾上腺素,可以使血压的进一步的升高。患者可以少喝一点红酒,这是有必要的,建议低盐饮食,每天盐的时候量应该控制在六克以内,少吃腌制品,例如腌的咸菜、榨菜、鸡蛋、鸭蛋等,因为进食盐过多可引起钠水潴留而引起血压的升高。
