脂肪肝它是由各种原因引起的肝细胞内脂肪过度堆积而引起的一种病变,称之为脂肪肝。
肝脏是人体代谢脂肪的重要器官,当人体脂肪代谢异常时脂肪就可以在肝细胞内堆积形成的脂肪肝。在病理阶段状态下,肝细胞可以看见被大量脂肪挤压,肝细胞核挤向一侧。
按照病因可分为酒精性的脂肪肝和非酒精性的脂肪肝,那么得了脂肪肝以后,我们应该如何注意。
第一、应该生活作息规律,注意休息,保持心情舒畅。
第二、要合理饮食积极的控制体重和腹围,有肥胖的需要减肥。
第三、要加强运动,特别是因为肥胖引起的脂肪肝,同时还要注意培养健康的兴趣爱好。
第四、要戒烟戒酒。
第五、如果伴有糖尿病,高血压,高血脂等慢性疾病,需要积极的救治。
