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• 脂肪肝可以吃大枣吗

  脂肪肝的病人是可以吃大枣的，因为大枣里头含有比较多的维生素，吃了以后对脂肪肝病人的肝细胞的保护，是有一定的作用的，但是不能过量的吃。因为大量的吃大枣，它也会引起消化不良，导致腹胀、肝区不适等这种症状的加重。脂肪肝的病人要强调清淡饮食，要进高质量蛋白、高维生素、高纤维化、高纤维素的饮食。它的治疗，主要是通过控制饮食跟体重，增加运动量来达到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用损肝的药物。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 9332次

• 脂肪肝可以吃西瓜吗

  脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我们日常生活中，非常受到大家欢迎的一种水果。西瓜含有丰富的维生素，像维生素C、维生素B等等，其中还含有大量的膳食纤维。在夏天吃西瓜，对我们的身体还能起到非常好的补充水分的作用。但是西瓜糖分比较多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要严格控制吃西瓜的量。如果短期内吃了比较多的西瓜，会引起患者血糖的水平的变化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要严格控制吃西瓜。如果没有糖尿病，可以吃西瓜，但是建议平时不要吃太多西瓜。因为吃大量西瓜之后，容易引起体内糖分的增多，对于脂肪肝的病人来说，不利于脂肪肝的恢复。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-30 6493次

• 脂肪肝可以吃鸡胸肉
  脂肪肝可以正常的吃鸡胸肉，这个病没有任何的问题，脂肪肝的患者适当的吃优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋，豆制品。鸡胸肉含蛋白质比较多，含脂肪比较少，是一种比较理想的食物，不管是酒精性脂肪肝，还是非酒精性脂肪肝，都可以正常的使用。那么脂肪肝的饮食，除了要摄入优质蛋白，还需要摄入蔬菜，水果，来补充身体的维生素和植物纤维，那么蔬菜，水果要新鲜。除了蔬菜，水果，还需要适当的摄入其他的维生素，尤其是酒精性脂肪肝的患者，要摄入复方维生素b族。在主食的方面，如果是非酒精性脂肪肝，需要限制主食的摄入，那么酒精性脂肪肝不限制主食的摄入。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-15 5427次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  脂肪肝患者可以选择吃瘦肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉，但是不要吃鸡皮，因为鸡皮脂肪含量非常高，能量是非常高的。还可以选择吃豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼，补充优质蛋白，平常多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，做到营养均衡。要控制碳水化物的摄入，所以米饭不能多吃，避免吃高糖、高脂、高热量的食物，避免喝酒。另外要加强体育锻炼，可以做一些慢跑、快走的运动，控制体重，可以改善脂肪肝。
  语音时长 01:15”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 5397次

• 脂肪肝可以吃什么肉
  病情分析：脂肪肝患者可以吃一些富含蛋白质类的肉，比如鱼肉，瘦猪肉，瘦牛肉等。尽量不要吃肥肉以及动物的内脏，这些食物含有较高的脂肪不利于脂肪肝患者。意见建议：建议在平常还要做到低脂饮食，适当的锻炼身体，对于控制体重也是有好处的。可以进行一些有氧的运动，比如爬山，游泳，跑步，打球等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-11 1802次

• 脂肪肝吃什么肉
  病情分析：脂肪肝可以吃瘦肉，比如牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉等。不能吃脂肪高的食物如肥肉、油炸食品、蛋黄、煎炒食品等。意见建议：脂肪肝除了饮食控制外还要注意运动锻炼，适当进行有氧运动，不能过于肥胖，同时定期复查肝功能、血脂、肝彩超等，若有不适及时随诊。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1301次

• 脂肪肝可以吃鸡胸肉
  脂肪肝可以正常的吃鸡胸肉，这个病没有任何的问题，脂肪肝的患者适当的吃优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋，豆制品。鸡胸肉含蛋白质比较多，含脂肪比较少，是一种比较理想的食物，不管是酒精性脂肪肝，还是非酒精性脂肪肝，都可以正常的使用。那么脂肪肝的饮食，除了要摄入优质蛋白，还需要摄入蔬菜，水果，来补充
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 592次

• 脂肪肝可以吃枸杞
  脂肪肝病人是可以吃枸杞的，枸杞可以起到清肝明目的作用，对肝脏有一定的保护作用。对于脂肪肝主要是控制饮食，要控制碳水化合物的摄入，要调整饮食结构，同时要加强体育锻炼。在饮食方面要给予高蛋白、高维生素、低脂饮食，避免吃动内脏、动物脂肪以及高糖的食物，避免喝酒，要控制米饭的摄入，三餐要定时定量，可以适当的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 320次