孕妇由于在怀孕期间摄入的能量过多,平常补充的营养过盛则导致脂肪肝,如果是轻微的脂肪肝,肝功能正常,此时不需要进行药物治疗,只需要进行控制饮食,控制淀粉的摄入,要改变饮食节奏,避免吃过于油腻、高热量的食物,像蛋糕、面包等。
饮食尽量要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白质,像瘦肉、鱼、蛋、牛奶,均衡营养,同时适当的加强一些户外运动,像散步或者爬楼等等,根据自己情况来制定合适的锻炼方式,一般会得到明显的改善。
孕妇由于在怀孕期间摄入的能量过多,平常补充的营养过盛则导致脂肪肝,如果是轻微的脂肪肝,肝功能正常,此时不需要进行药物治疗,只需要进行控制饮食,控制淀粉的摄入,要改变饮食节奏,避免吃过于油腻、高热量的食物,像蛋糕、面包等。
饮食尽量要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白质,像瘦肉、鱼、蛋、牛奶,均衡营养,同时适当的加强一些户外运动,像散步或者爬楼等等,根据自己情况来制定合适的锻炼方式,一般会得到明显的改善。
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