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• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 3141次

• 脂肪肝怎么食疗

  脂肪肝疾病在临床上比较常见，如果采取食疗的方法效果也是显著的，一般医生会根据患者病情来综合控制。脂肪肝的食疗原则包括以下几点：1、控制热量摄入，脂肪肝患者的热量供应不宜过多高。以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或者超重的患者，要控制或减轻体重。2、适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害。3、减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。因为过多的糖类会转变为脂肪，导致肥胖，使脂肪肝加重。4、补充维生素、矿物质和食物纤维。特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、烟酸、维生素E、维生素C、钾锌镁的食物和制剂，以促进和维持正常代谢，防止营养缺乏。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 7465次

• 脂肪肝引起脾厚的危害
  脂肪肝引起脾厚的危害，主要是脾胀大到一定程度之后造成脾功能亢进，引起血液里面白细胞、红细胞、血小板的减低，造成的危害主要有：第一、白细胞减低造成身体抵抗力下降，容易诱发各种感染，常见的感染有胃肠道感染、胆道感染、肺炎、上呼吸道感染等。第二、红细胞过低就是说造成了贫血，贫血之后容易造成头晕、疲倦，造成整个身体状态过差。第三、血小板减低容易造成出血倾向，容易出现皮肤黏膜出血，常见的有鼻腔出血、牙龈出血，甚至诱发胃出血等。所以一旦造成脾厚一定要积极明确是否存在肝硬化的可能，一旦确诊为肝硬化要进一步寻找是否存在其它病因，积极治疗。
  语音时长 1:13”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-02-23 2734次

• 脂肪肝会引起脾厚吗
  脂肪肝的患者一般来说可能并不容易出现脾脏的增大，如果出现了脂肪性肝炎，出现了肝脏功能不正常，这个时候是容易出现脾脏的增厚，通常有炎症的情况下可能会出现脾脏的增厚，没有炎症的情况下一般是并不容易出现脾脏的增厚。针对脂肪肝要采取合理的治疗和处理，如果出现了肝脏功能不正常，是需要加强保肝降酶的处理。如果肝脏功能是正常的，就可以通过增加运动、调整饮食的结构、减少脂肪和碳水化合物的摄入，经过这样处理，保持身体能量适度的负平衡，长期的坚持就可能会取得比较明显的效果。如果是喝酒所导致的酒精性脂肪肝，就需要进行严格的戒酒。
  语音时长 1:06”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-04 2301次

• 脂肪肝会引起胆囊壁厚吗
  病情分析：脂肪肝一般是不会引起胆囊壁增厚的。胆囊壁增厚最常见的原因为慢性胆囊炎，而脂肪肝是脂肪在肝细胞内堆积过多所导致。意见建议：建议脂肪肝患者应当要低脂饮食，减轻体重，忌烟忌酒，坚持进行合适的体育运动。保证充足的睡眠，避免劳累，避免熬夜。慢性胆囊炎的患者，也要注意低脂饮食，避免情绪激动，定期复查。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-27 1405次

• 脂肪肝怎么测
  病情分析：检查脂肪肝，可以通过检测肝功能，血脂，血糖以及肝脏影像学检查，通过上述相关检查就可以了解是否存在脂肪肝，尤其是肝脏影像学检查可以了解脂肪肝的严重程度，如果存在脂肪肝，就需要及时的干预治疗。意见建议：平常要多锻炼身体，控制体重，不要吃太油腻的食物，要适当的跑步，爬山，游泳，打球，将体重指数控制在正常的范围，这样对于预防脂肪肝是很有好处的，同时也不能喝酒。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-25 901次

• 脂肪肝会引起胆囊壁厚吗
  脂肪肝病人有可能出现肝脏的炎症，有可能出现肝细胞水肿，所以就有可能引起胆囊壁增厚。第一，如果存在胆囊壁增厚，但是没有出现疼痛，没有出现恶心，呕吐，黄疸，进行血液炎症指标学检查也没有发现增高，这种情况没有必要做出特殊的处理。第二，脂肪肝，无论是否有症状，都需要注意积极的做出合适的治疗，进行综合的治疗，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 215次

• 脂肪肝怎么减掉
  脂肪肝一般都是因为饮食中含有脂类的食物过剩所导致的，所以最主要的还是要从饮食方面纠正。如果长期大量饮酒，也应该注意要戒酒，酒精究竟会比较容易出现脂肪肝，如果有营养过剩肥胖的，注意控制饮食体重达标。如果在一个正常范围内，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是营养不良，要注意适当的增加营养重要，主要
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-06-22 156次