发烧可以吃黄鳝吗

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医生主讲实录

黄鳝的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质对人体的营养是非常高。

但是发烧的时候最好不要吃,因为在发烧的时候胃肠道功能是比较弱。黄鳝虽然营养价值高但是它不易消化,是属于刺激性的食品。发烧的时候再吃黄鳝会加重胃肠道的负担,会刺激肾脏,这个时候不利于退烧。

在发烧时尽量多吃一些清淡、易消化的食物,比如可以多吃一些小米粥、黑米粥、八宝粥等等,多喝温开水也是有利于退烧。平时的时候也可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力,有利于病情的恢复,一定不能再吃辛辣、油腻、刺激性、不易消化的食物了,比如黄鳝、火锅等等。所以发烧的时候,黄鳝也可以吃一点但不能吃多。

以上内容仅供参考

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