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• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14932次

• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4333次

• 脂肪肝注意事项
  脂肪肝是肝脏内存在大量的脂肪没有代谢出去而引起的一种疾病，这种疾病会有一些潜在的危险，需要引起重视，脂肪肝需要注意以下几方面：一，肝脏的代谢出现异常，如果是因为营养过剩形成的脂肪肝属于良性的肝病。虽然没有其他症状，但是脂肪肝会反映出肝脏的代谢出现异常，也有可能会影响其他器官出现严重的疾病。二，当患者脂肪肝时导致肝脏内合成的血浆脂蛋白和磷脂会减少，久而久之就会影响到血管和神经的功能，患者会出现记忆力减退或者，动脉硬化。三，全身组织器官会出现功能衰退，当肝脏中堆积大量脂肪时会降低肝脏合成白蛋白的能力，身体里面的白蛋白主要是维持组织器官的功能。当白蛋白低下时会让人们的食欲降低，全身无力，感觉到疲劳，而且也容易诱发各种疾病。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-06 5427次

• 脂肪肝应该注意事项
  饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的最基本的方法，也是预防和控制脂肪肝病情发展的需要。应该禁止并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清以及新鲜的蔬菜等富含亲脂性的食物的膳食，有助于肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂。这对因为营养过剩所引起的脂肪肝特别重要，轻度脂肪肝患者的饮食每天摄入的总量应该控制在每日每公斤标准体重二十到二十五千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多的合成。同时可以适当多选用脱脂牛奶，鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物。促进肝细胞复原和再生，除了胆固醇还应当控制碳水化合物的摄入，最好选用粗粮及小米等粮谷类，不吃或少吃糖类果汁、果酱、水果罐头和各类甜点心。同时轻度脂肪肝患者每日食盐量应该控制在五克以下，因为食盐可以增加胃液分泌促进饮食。饮酒过量的患者一定要坚决拒绝饮酒，避免酒精对肝脏有进一步的损害。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-03 1881次

• 脂肪肝愈后有哪些注意事项
  病情分析：在脂肪肝彻底治愈之后，患者需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免过度劳累。饮食上应该继续加以控制，进行适度的运动。同时也要避免使用对肝功能有损害的药物。这样就可以长期的将肝功能维持在正常范围内。意见建议：因为脂肪肝是一种可逆性的肝脏损害，是可以治愈的，但是也是可以复发的。所以患者除了养成良好的生活习惯外，也需要定期的去医院复查B超和肝功能。
  王佐兵 主任医师黄石市中心医院

  2021-01-26 1102次

• 脂肪肝患者日常饮食有哪些注意事项
  病情分析：脂肪肝是临床上非常常见的代谢性疾病 与平时日常生活、饮食习惯有明显关系。脂肪肝患者平时要注意饮食调整，饮食上要清淡，不吃油腻食物，少吃动物内脏，多吃新鲜水果和青菜。意见建议：脂肪肝患者平时除了要控制饮食以外，也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当参加体育锻炼，增强抵抗力。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-19 1403次

• 脂肪肝注意事项
  一般情况下，脂肪肝患者注意事项包括戒酒、调整饮食习惯、适当运动、遵医嘱用药、定期复查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能与长期饮酒有关，因此患病后要及时戒酒，以免肝脏功能不断下降。2、调整饮食习惯：脂肪肝也与不良的饮食习惯有关，所以在平时避免吃高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、巧克力蛋糕等，可以摄入燕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 女性脂肪肝注意事项
  女性脂肪肝注意事项，一般有调整饮食、调整生活方式、定期复查等。1、调整饮食：女性有脂肪肝时，要合理饮食。由于饮食对脂肪肝的影响较大，科学的饮食管理对于女性脂肪肝的恢复比较重要。女性要严格控制热量的摄入，尽量少进食油煎、油炸等食物，做饭时要少放油，也要少进食辛辣、油腻、高糖类食物。此外，女性也要纠正不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-08-10 150次