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• 降低脂肪肝的食物

  实际上没有哪一种食物，能够降低脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，我们首先应该是控制摄入的总热量，使我们的体重慢慢地减少，使肝脏的脂肪组织慢慢地分解，这样来减少脂肪肝，没有哪一些食物，专门降脂肪肝。但是，如果我们在降低热量摄入的时候，通过多食用一些蔬菜，还有低糖的水果，这种饮食可以使我们减少饥饿感，也能够增加润肠通便的能力，有利于我们减少脂肪，减少热量的摄入，从而有利于减轻体重，来减少脂肪肝。所以如果说哪些食物，可以减少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的减轻。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 14696次

• 脂肪肝对身体的危害

  脂肪肝对身体的危害：第一，是肝病方面的危害，包括到脂肪肝有些病人，可能会发展成脂肪性肝炎，甚至脂肪性肝硬化，发生肝硬化的比例，要比正常人要高，还有发生肝癌的比例，特别是到了肝硬化阶段，发生肝癌的比例，也比正常人要增加，这是肝病方面的危害。第二，就是其他方面的危害。因为脂肪肝，往往合并其他的一些疾病。脂肪肝本身是代谢性疾病的方面，往往合并糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化，甚至心脏病等等。因此脂肪肝的病人，其他代谢性疾病的这种危害，也是相对增高的。因此治疗，我们要进行综合的治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 7637次

• 吃醋对脂肪肝是否有益处？
  吃醋对脂肪肝也是有一定的帮助，可以改善脂质的代谢，但是不能过量的服用食醋，适当的醋对脂肪肝患者还是比较有帮助的。脂肪肝主要是一种代谢性疾病，和饮食有很大的关系，平常一定要做到低盐低脂饮食，积极的体育锻炼，将体重指数控制在正常的范围，大多数早期脂肪肝患者都可以得到逆转，平常也要定期的体检，到肝病科检查肝功能、血脂、血糖和肝脏彩超等情况，如果出现肝功能异常时就需要积极的治疗，可以选择一些降酶的药物进行护肝。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-06 3918次

• 对脂肪肝好的食物
  对脂肪肝好的食物，有一些新鲜的蔬菜和水果，以及一些优质蛋白，就比如普通的蔬菜，叶子蔬菜，青菜，包菜，菠菜，黄瓜，西红柿还有萝卜白菜等。那么水果方面的苹果，香蕉，梨，葡萄，橘子，柚子，火龙果，猕猴桃，这些都很好，富含丰富的维生素和植物纤维，其它的优质蛋白包括鸡肉，鸭肉，瘦肉，蛋豆制品等都挺不错的。需要限制的是一些碳水化合物和动物脂肪的摄入，因为身体的能量来源主要是这两大类，其实脂肪肝患者的饮食的要采取个体化的处理，治疗也要进行个体化治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-16 5143次

• 什么食物减少脂肪肝
  病情分析：一些低脂，低糖的食物，可能会减少脂肪肝的发生，比如我们常见的一些蔬菜和水果，如白萝卜、黄瓜、苦瓜、木耳、芹菜、苹果、梨等等。意见建议：建议脂肪肝患者在饮食上要清淡，不要进食一些高脂肪、高热量、高糖的食物。要控制体重，减轻体重，忌烟忌酒，进行适当的体育锻炼。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-23 1002次

• 脂肪肝忌什么食物
  病情分析：脂肪肝患者尽量减少肥肉的摄入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，猪皮，蟹黄，奶油等制品。尽量少吃动物油，动物油里含有较多的脂肪，也不要喝酒，长期饮酒会增加肝脏的负担。意见建议：要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充纤维素和维生素。要适当的锻炼身体，控制体重，将体内过多的脂肪减掉。如果出现肝功能异常，就需要服用保肝抗炎的药物进行治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 1302次

• 葡萄干对脂肪肝有益处吗
  是指各种原因导致肝细胞内脂肪过度沉积出现肝功能受损，导致肝炎的一些表现。脂肪肝的饮食要吃容易消化的食物，吃高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食。葡萄干有一定的维生素含量，对脂肪肝有一定的帮助作用，对脂肪肝的治疗有益处，不能过多的吃葡萄干，吃得太多，会引起患者的腹胀、消化不良等症状，要注意控制量的摄入。除了
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 198次

• 脂肪肝的克星食物
  脂肪肝的克星食物包括菠菜、橙子、燕麦、核桃、橄榄油。在选择食物和药物时，应严格遵循医生的建议，避免出现药物过量或不当使用。1、菠菜：菠菜富含膳食纤维和抗氧化物质，促进肝脏对脂肪的代谢，有利于减轻脂肪肝的进一步发展，促进机体健康。2、橙子：橙
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-29 0次