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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理论上是可以吃任何水果的，只要限制一天的总摄入量可以了，保证把水果算在内的每天摄入的总热量不要超过人体消耗的量。比如一个70公斤的一个人，然后体重只要不是超重和肥胖，一天需要的总热量大概是在1400千卡到1500千卡，这时候粮食加上水果一天摄入的总热量不要超过1500千卡，对于血糖影响就应该不是有很大。可以在两餐之间进行水果的补充，一方面能够避免两餐之间的低血糖，另一方面能够减少下一餐的饥饿感。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4656次

• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我们得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，这个概念其实我不希望大家有。因为我们是强调什么东西都可以吃，但是一定要有一个量的概念，适度的概念。再有一个就是不同时期，我们可能要有不同的要求。比方您现在血糖特别高，糖化都到9以上了，或者已经有酮体了，我们认为您现在血糖特别高，我们需要一个强化的治疗，降糖的治疗。这个时候我们就建议您对饮食的控制要严格一些，可能在这个阶段我们不希望您吃过多的水果。但是这个时候并不是你血糖好了，我们也还不让您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特别高之后，我们可以吃水果的时候，我们第一个要强调量。就是我们强调的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的热量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，这个时候我们不希望您一下把这个西瓜都吃掉，我们希望就是您可能把这500g分成了两次、三次，甚至四次去吃。吃的时候不要放在餐食去吃，可以放在两餐之间。比方吃完饭两个钟头以后，您加餐的时候稍微吃一点。包括苹果、草莓、火龙果、猕猴桃，这些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指数，也有不同的甜度。所以我们原则就是特别甜的就少吃点，然后桂圆、葡萄，我们可能吃个几颗可以。但是如果要是甜度比较低的，比方草莓、猕猴桃、火龙果，可能我们可以稍微多一点，可能能吃到大概100g，这个量也是够的。所以我不希望大家因为水果是甜的，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因为水果是甜的好吃，你就过多的去吃。其实这个东西就是一个度的问题，如果大家能掌握好这个适度的原则，我觉得大家的生活是不受影响的。这个水果大家喜欢的都可以吃，原则就是量不要太多，再一个放在两餐之间。同时当你吃水果比较多的时候，你要去适当的减少一些你的主食，或者其他食物摄入的这个量，这样你总的热量不会超标。

  

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  范慧 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-09-14 64110次

• 如何分配糖尿病患者每日进食
  糖尿病患者应当强调少吃多餐，这样可以避免饮食数量超过胰岛的负担，使血糖不至于猛然升得过高，而与血糖下降时应以进食可以避免低血糖反应。有的患者为了降糖，想取消早餐，只吃午餐和晚餐，或者认为只要主食量不变餐次可以随便，这些做法都是不行的。其结果是很容易引起餐后高血糖，对治疗不利。因此对于病情稳定的轻型患者，一日至少要保证三餐基本保证定时定量，切不可一日两餐。三餐的主食量可以做以下的分配早餐五分之一，午餐五分之二，晚餐五分之二或者各按三分之一的量来分配。对于注射胰岛素或者用口服降糖药，病情波动的患者必须每天进食五到六餐，可以从三餐中匀出25到50克主食作为加餐用。特别是上午九点和晚上临睡前的加餐更为重要，因为早餐后胰岛素用量大，往往于上午十点到十一点会有低血糖反应，另外晚餐前食用的含锌胰岛素也很容易引起夜间的低血糖，使用中效胰岛素者下午三到四点加餐也很重要。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 2628次

• 糖尿病患者如何进行口腔护理
  糖尿病患者好发龋齿牙周炎，口腔溃疡等疾病，所以口腔护理极为重要。口腔护理的具体做法是：一，保持口腔清洁湿润使患者舒适，预防口腔感染并发症的出现。二，防止口臭口垢，保持口腔的正常功能。三，观察口腔黏膜和舌苔的变化，以及特殊的口腔气味，及时记录和提供病情的动态信息。根据不同病情选用以下防护措施：一，用浓度为1%-3%的过氧化氢溶液漱口。二，有浓度为2%-3%的硼酸溶液漱口。三，用浓度为1%-4%的碳酸氢钠溶液漱口。四，用浓度为0.1%的醋酸溶液漱口。五，用浓度为0.02%的呋喃西林溶液漱口。
  语音时长 1:30”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-12-01 3726次

• 糖尿病患者如何吃水果
  糖尿病的患者应该如何吃水果是广大糖尿病患者所关心的问题，在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、橙子、柠檬、李子、杏子、柚子、樱桃等等。但是，无论何种水果都应该适当的少吃，并不可以多吃。并且糖尿病患者吃水果的时间段应该在两餐之间，这样可以减少血糖波动。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-14 2203次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 2104次

• 糖尿病患者如何选择水果
  糖尿病患者在选择水果时一般应关注水果的含糖量、升糖指数以及自身的血糖控制情况。含糖量低是选择水果的重要标准。苹果、柚子、草莓等水果含糖量相对较低，适合糖尿病患者食用。这些水果不仅能为患者提供必要的维生素和矿物质，还有助于维持血糖稳定。升糖指
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-15 0次

• 如何护理糖尿病患者
  糖尿病患者在临床上非常得多见，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的症状，临床上应该如何护理糖尿病患者，大致有以下几个方面：第一、是药物的应用，对于糖尿病得患者应该坚持用药，护理方面应该将药物种类分细，并且严格得看护糖尿病患者每日服用得药物，对于打胰岛素得患者来说，更应该监测患者是否每日按时进食和注射
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-04-08 96次