脂肪肝能吃酸菜鱼吗

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医生主讲实录

酸菜鱼是有酸菜和鱼为主料,其中酸菜主要含有纤维素,鱼主要含有优质的动物蛋白对脂肪肝的影响不大,脂肪肝的治疗是一个综合治疗,包括病因的治疗,药物治疗及改善生活方式。

其中改善生活方式是重中之重。

一方面是控制饮食,控制整体的能量摄入。

第二方面是调整饮食结构,适当的吃蔬菜,荤菜,水果要控制脂肪的摄入,避免吃动物油脂,动物内脏和富含脂肪的食物。

第三方面是增加运动,循序渐进地进行有氧运动,通过三方面共同作用,最终达到控制体重的目的,让体重逐渐下降到正常水平,通常脂肪肝就能得到一定程度的缓解。

当然,如果脂肪肝程度加重造成的肝功能的明显异常的话,可以适当的考虑使用护肝药物,包括多西磷脂胆碱,还原型谷胱甘肽等。

以上内容仅供参考

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