类风湿性关节炎能走路锻炼身体吗

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医生主讲实录

类风湿关节炎患者可以走路锻炼身体,类风湿关节炎患者在急性期通过药物治疗后,当关节肿痛明显消失,症状缓解时,鼓励患者进行功能锻炼,能够减轻关节的成角,改善关节功能,并且促进关节功能的恢复,所以进行功能锻炼对类风湿关节炎患者至关重要。其中走路就是一种锻炼的方式。

患者在进行功能锻炼时,应该循序渐进,以不劳累、不引起关节疼痛为原则,根据自身的病情和身体状况,决定锻炼的时间。

除了走路以外,患者也可以练太极拳或者骑车,而对于一些下肢关节已经明显致残,影响活动的患者,也可以针对关节进行一些特殊的康复锻炼,比如膝关节的屈曲动作或者伸直动作,另外可以进行等长训练,训练关节周围的肌肉,以防止关节受伤,而针对手腕关节、肩关节,也可以对关节进行屈曲、外旋、旋转等运动,进行锻炼。

以上内容仅供参考

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