出现腰肌劳损的这种疾病,一般多是由于日常生活中的腰部过度的劳累,或者是由于长期的坐姿不正确,或者是保持一个姿势过久等一系列的原因,从而引起了腰肌劳损的这种疾病发生。出现腰肌劳损的情况后,导致了疼痛的情况发生,多可以适当地配合着口服一些活血化瘀或者是非甾体类抗炎药、镇痛药等一些药物来进行治疗。比如常见的药物有腰痛宁胶囊或者是双氯芬酸钠,还有壮腰健身丸或者是西乐葆等一些药物。
另外日常生活中要特别的注意避免长期的久坐或者是弯腰,或者是搬东西等一些动作,以免对腰部产生损伤,适当的进行腰背肌的锻炼,这样可以很好的缓解腰肌劳损所带来的腰疼的情况。
