脂肪肝炎有多种原因可以造成,常见的包括酒精性脂肪肝,非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝以肥胖性脂肪肝最为常见。
因此脂肪肝的治疗要根据不同的原因来采取不同的措施。酒精性脂肪肝一定要尽早地戒酒,同时要注意调节生活的规律,还有饮食的结构,以优质蛋白、高蛋白、高维生素饮食为主,不要吃过于辛辣刺激的食物。同时还需要注意早睡早起,不要随意服用一些草药或者一些民间偏方进行治疗。
肥胖性脂肪肝就一定要加强体育锻炼,并且控制好体重。加强体育锻炼的时候,一开始的时候不要给予过大的运动量,应该从少量开始,逐渐适应之后,才开始逐渐加大运动量,积极地控制脂肪,控制体重。
