不吃主食会的脂肪肝吗

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医生主讲实录

不吃主食是真的可能会得脂肪肝的,因为主食是人体能量的摄入的主要来源,如果严格的限制能量的摄入,反而会导致肝脏的脂肪运载不正常,反而会影响肝脏的一些脂肪的运载酶,进而出现一些肝内的脂肪运载不出去,导致一些脂肪的堆积,这种称之为脂质的代谢异常。

脂肪肝的患者饮食还是要合理,食物种类要丰富一些,营养要均衡,要适当的摄入一些主食,比如米饭,面条,还需要适当的摄入一些优质蛋白,如鸡、鸭、鱼,瘦肉,蛋,豆制品等,要避免过分油腻的食物,根据体重,根据实际情况计算好每天的摄入量。

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