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• 没胃口吃不下饭怎么办

  遇到没胃口吃不下饭的情况，建议去医院做个检查，查明原因以后对症治疗，没胃口吃不下饭常见于以下几种情况：第一，情绪过度紧张疲劳导致胃液的分泌失调。第二，三餐不规律造成胃黏膜的损伤。第三，经常吃一些生冷的食物也会影响食欲。第四，睡前饱食导致胃液的分泌紊乱。第五，饱餐后运动导致胃痉挛、胃的动力失常。另外，还有一些器质性疾病也可以造成没有胃口。建议及时就诊查明病因以后进行治疗。日常要养成良好的饮食习惯，每日三餐要按时，饮食以清淡和易消化的食物为主，不要吃油炸的食物，过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，另外过度的压抑，情绪抑郁，压力过大也会导致没有什么胃口，因此需要缓解心情，保证良好的睡眠，多多的注意劳逸结合，才能改善自己的体质。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 8928次

• 食欲不振没胃口是怎么回事

  食欲不振没胃口的原因要看具体的病因，比如胃肠道的炎症、消化不良和某些负面心理因素等引起的。此外一些虚弱综合征也是引起食欲不振的常见原因。衰弱综合征多见于中老年人，很多中老年人出现食欲不振症状的同时还会伴有失眠健忘、肢冷畏寒、气虚咳嗽、夜尿频多、腰酸腿软的症状，这些都属于中老年衰弱综合征的表现。传统中医讲，虚弱综合征是由于元气下降，五脏失调，阴阳失衡所致，患者一般表现出脾肾阳虚的症状。肾阳虚弱，上不能温煦脾阳，脾阳不振，则导致脾虚，中气不足，影响脾胃运化，从而出现食欲不振没胃口等现象。此时需要做的就是培元固本，可以遵医嘱服用培元固本的中成药进行对证调理，比如常用的龟龄集，具有固本培元、强身补脑作用，药物含麻雀脑，蜻蜓，海马，鹿茸等道地中药，多数可归于肾经，温补肾阳，固肾补气。肾中阳气充沛，推动气血运行正常，则化阴有力，阴阳平衡，按疗程服用，可使脾阳振奋，食欲恢复正常。患者在平时配合多吃一些新鲜的蔬菜、水果，适当增加有氧运动，增强机体的代谢功能，也可以帮助胃肠道蠕动，增进食欲。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  韩强 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-16 20416次

• 没胃口怎么办
  偶尔的没有胃口不想吃饭，不是什么大的问题，但如果是经常这样，就很容易对人体造成不良的影响，需要及时的进行调理。那么如果是没有胃口不想吃饭，我们应该怎么办？首先，要保持每天三顿饭一定要吃到要，想保持好的食欲就要做到吃饭规律，每天不仅要三餐都吃到，而且还要尽量在固定的时间吃饭，造成不能吃一顿，一顿不吃，或者是一顿吃得很饱，一顿又吃得比较少，这种情况就容易损害胃肠健康，最终影响食欲导致胃口不好。二、多食用水果，如果是因为体内上火导致没有胃口，可以适当的多食用能够帮助降火的水果，比如香蕉、梨、柚子等，一般上火的人只要成功地降火，胃口就会慢慢的恢复。三、食用香菜，有时候进食太多的油腻的食物，也会导致一次吃饭的时候没有胃口。这时候可以吃些香菜，香菜不仅能够促进消化，对于缓解油腻也是很有效果，而且香菜吃起来味道也不错，对于改善胃口有很好的作用。四、吃饭时要细嚼慢咽，许多人吃饭都有一个很不好的习惯，就是吃得太快，有的还经常狼吞虎咽。其实这样吃饭特别容易造成积食，使肠胃承受过大的负担。肠胃蠕动受到影响速度变慢，食物堆积在胃中难以消化，人就不容易感觉到饿，自然也会影响胃口。所以，进餐的时候一定要做到细嚼慢咽。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 13768次

• 硬皮病没胃口怎么办
  患者如果出现了没有胃口、纳差等情况，可能是出现了消化道的受累，消化道是硬皮病最常见的内脏受累部位，患者可以出现牙龈萎缩、牙齿脱落、消化功能下降，所以常常觉得没有胃口，患者可以服用促进消化的一些药物，比如吗丁啉，莫沙必利，来改善胃肠动力。在饮食上尽量挑选容易消化的食物，坐饭的时候要注意色香味俱全，来增加患者的食欲。另外，在治疗硬皮病的时候，需要应用激素治疗，有些患者在服用激素之后，可以出现食欲变得很好，就是很想吃东西，胃口也变得很好，随着病情的缓解，患者的胃肠功能逐渐恢复，所以食欲也会逐渐恢复，这个时期一定要注意，不要给患者吃过凉、生冷、过硬的这些食物，以免加重胃肠道负担。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-06 2089次

• 上火没胃口怎么办
  病情分析：上火没胃口多半是胃火上盛的表现，建议患者先寻求中医师的帮助，辨清证型，再对证治疗。如果确诊为是胃火所致，可以遵医嘱服用降胃火的药物，比如一般使用的京制牛黄解毒片等，其可以清泻上、中、下三焦之火，对于上火没胃口也是对症的，经常上火的人群可以家中常备此药，以备不时之需。意见建议：患者上火没胃口可以在饭前适当的喝点苹果汁、山楂汁帮助开胃生津，吃饭时不要吃肥甘厚味等难消化的食物，治疗期间要保持好良好的心态和情绪，多跟朋友沟通交流，不要自己生闷气。此外多做运动，促进血液循环，也是可以增进食欲的。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-11-10 3210次

• 小儿肠炎没胃口怎么办
  小儿患有肠胃炎的时候，会出现恶心呕吐的症状，这个时候没有胃口也属于正常现象，你可以给孩子吃一些清淡的食物，米粥之类的最好是吃小米粥。不建议给孩子吃一些辛辣刺激性的食物，平时给孩子多喝一些温开水，这样有助于补充体液。
  黄剑 副主任医师义乌市中医医院

  2018-12-26 1802次

• 孕妇没胃口怎么办
  多数的女性在怀孕六周左右的时候，由于体内绒毛膜促性腺激素急剧升高，导致胃蠕动减慢，胃酸分泌减少，消化功能降低，就会出现食欲差，恶心呕吐等反应。对于孕妇胃口差，不想吃东西的情况，家人应当多加安慰，多加鼓励。根据孕妇的胃口喜好，准备孕妇喜欢吃的食物。在怀孕早期早孕反应严重的时候，暂时可以不予考虑营养成分
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-26 6767次

• 厌食没胃口怎么办
  厌食、没胃口是许多人可能遇到的问题，其背后原因多样，包括情绪因素、功能性消化不良、以及慢性胃炎等。针对这一问题，我们可以从多方面入手，寻求改善之道。情绪管理至关重要。长期的焦虑、烦躁或抑郁状态可能影响胃肠道功能，导致厌食。因此，保持积极乐观
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-28 0次