肥胖症可以吃百香果吗

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医生主讲实录

肥胖症现在的发病率越来越高,以前主要是中年人,可能肥胖症的人群比较多。现在很多老年人包括儿童,小孩都可以见到很多肥胖症的人群。

对这个疾病的治疗最重要的肯定是饮食治疗,单纯性的肥胖,就是通俗所称的原发性肥胖。它主要是因为热量摄入过多,消耗过少,导致脂肪的堆积所形成的。因此从源头抓起控制饮食的摄入选择比较合适的饮食是很重要的。

百香果也称为巴西果,这个水果近些年比较流行,逐渐的进入了市场,供大家选择使用。它对于肥胖症的患者能不能吃呢?肯定是可以吃的。

因为这个水果本身有很多的微量元素,对于改善皮肤,改善胃肠道功能都有一定的好处。但是吃百香果一定要注意它的糖分含量是比较高的,高糖食物对于肥胖症的患者,其实就很容易导致热量的摄入过多。

所以百香果可以吃。偶尔吃一点,点到为止就行了,肯定不能短时间之内吃很多,一定要注意到这一点,点到为止稍微吃一点,偶尔吃就可以了。不是绝对不能吃,肯定不是这样的概念。

以上内容仅供参考

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