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• 腰椎间盘突出自我疗法

  腰椎间盘突出症的自我疗法，主要就是一个是局部肌肉的放松训练，第二个是我们做的局部，自己也做的这个，像拔罐、理疗、熏蒸、烤电等等这种绿色比较安全的，甚至我们有些中医传统的，这些刮痧、拔罐都可以去做，但是最重要的是我提醒各位患者朋友，那么我们自身的这个姿势的调整，也是非常重要的，我们比如说我们在坐了，一个小时之后，我们要站起来走走，我们这个站的时间比较长的时候，我们要去稍微地去走动一下，让这个局部肌肉的疲劳得到缓解，还有就是比如说，我们要提重物的时候，我们一定要注意平衡，这一些很细小的，很细节的一些动作，那么要贯穿在自己的生活习惯之中，这样的话才会有更好的效果。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 82221次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92860次

• 腰椎间盘突出手术钢钉
  如果腰椎间盘突出手术时同时用了钢钉内固定，也就是说用了钉棒系统内固定，说明腰椎间盘突出时会同时伴有了腰椎的不稳定，特别是过屈过伸拍片时有明显的椎体前移或者后移情况，或者有腰椎的滑脱以及椎弓根不连的情况，不然不会用钢钉固定。如果有上述的情况，手术时不用内固定，同时加椎间骨融合很容易导致后期病人出现腰椎的不稳定，引起腰部的疼痛或者腰椎滑脱的加重，引起脊髓的受压导致双下肢麻木疼痛以及肌无力情况。如果有椎弓根不连情况也容易导致腰椎的不稳定，引起腰椎滑脱从而压迫脊髓，所以说如果腰椎间盘突出用了手术钢钉固定，说明有腰椎的不稳定，腰椎的滑脱或者椎弓根的不连情况。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-05-31 22158次

• 腰椎间盘突出打钢钉
  所谓打钢钉是我们平时的一种说法，在我们临床上叫做钉棒固定系统。这种固定系统针对的是腰椎间盘突出比较重的病人，需要采取髓核的摘除或者是完全的椎间盘的摘除。同时使用椎间盘部位的支骨，也就是把上下两个阶段的锥体固定起来，然后再辅助一些钉棒系统的固定。这几种方法都是适合比较严重的腰椎的退行性的改变，在这种手术治疗以后，还需要辅助一些像消炎止痛、活血化瘀、促进局部的微循环，这样的辅助的药物治疗。在缓解期的时候还需要辅助相应的功能锻炼，在我们临床上一般推荐的有三点支撑，五点支撑，小燕飞或者是一些相应的瑜伽动作，这样的功能锻炼。
  语音时长 1:32”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-27 13104次

• 腰椎间盘突出艾灸疗法
  艾灸治疗腰椎间盘突出在临床治疗中并不常见，但腰椎间盘突出的艾灸治疗方法对于某些因湿冷引起的腰椎间盘突出效果是非常明显的，甚至有效率的会超过按摩和手术治疗等。腰椎间盘突出间的治疗方法，而且还不易复发。 艾灸治疗腰椎间盘突出，腰部淤血较多，单个穴位艾灸治疗起来很麻烦并且操作复杂，在临床上给患者艾灸，一般使用双孔艾灸盒在腰部做十字灸法，也就是艾灸盒沿着脊柱从命门开始艾灸，艾灸大约五到十分钟，往下挪一次艾灸盒，艾灸盒的第一个孔位于刚才施灸的两个孔位之间，然后把艾灸盒再横过来施灸，与第一次和第二次顺着脊柱艾灸形成两个十字，再艾灸大约五到十分钟。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 2303次

• 腰椎间盘突出食疗法
  病情分析：一般没有特异性食疗食谱。腰椎间盘突出这属于一种外科疾病，使用食疗是没有办进行治疗。但通常患有腰椎间盘突出的患者平常可以多食含钙、蛋白质、维生素多的食物，有助于增强骨骼强度、肌肉力量的食物。意见建议：建议具体治疗情况，严格遵医嘱配合治疗。饮食上要避免寒凉、煎炸等食物，以免消化系统压力过大等。要注意休息，不可剧烈运动、过度劳累等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2018-12-11 2301次

• 腰椎间盘突出手术钢钉
  如果腰椎间盘突出手术时同时用了钢钉内固定，也就是说用了钉棒系统内固定，说明腰椎间盘突出时会同时伴有了腰椎的不稳定，特别是过屈过伸拍片时有明显的椎体前移或者后移情况，或者有腰椎的滑脱以及椎弓根不连的情况，不然不会用钢钉固定。如果有上述的情况，手术时不用内固定，同时加椎间骨融合很容易导致后期病人出现腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 629次

• 腰椎间盘突出手术原理
  腰椎间盘突出手术的主要原理是通过外科手段减轻或消除因椎间盘突出而对神经根或脊髓造成的压迫，从而缓解患者的疼痛和恢复神经功能。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核突出，压迫神经根，从而引起腰腿疼痛等症状。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次