脂肪肝浸润吃什么好

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医生主讲实录

脂肪肝浸润,一般也就是说,符合脂肪肝表现,都是要注意是否有喝酒,如果没有喝酒的话,我们就考虑非酒精性脂肪肝,这种情况通常是跟肥胖,还有高血脂相关的。

所以他的饮食原则还是要控制每天的饮食的总量,要根据每天生活工作的情况,来制定一个大概的摄入的热量的水平。然后调整饮食的结构,以适当的碳水化合物,适当的蛋白质以及适当的丰富的维生素的饮食。要严格的控制油腻食物的摄入,特别是各种动物油脂,动物内脏以及各种高热量的食物,比如巧克力。

我们要配合以积极的改善生活方式,就是增加运动,继续有氧运动,让我们身体的脂肪得到消耗。通过两方面的工作,让我们的体重逐渐下降的一个正常的范围。

有些时候可能有一些说对脂肪肝有好处的食物,可以适当的吃,但是最关键的还是要控制体重,如果不控制体重,吃再多的保健品,治疗效果都不理想。

当然,如果肝功能明显的异常,这可以考虑使用一些护肝降酶的药物,包括磷脂酰胆碱,复方甘草酸苷等等。要根据个人情况来选择,不要盲目的用药以及过多地用药。

以上内容仅供参考

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