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强直性脊柱炎生活中应注意什么

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医生主讲实录

第一、强直性脊柱炎患者在生活中首先应该注意进行功能锻炼,功能锻炼是强直性脊柱炎患者治疗的另外一个措施,患者需要根据自身的情况进行适合自己的锻炼,对于轻症患者可以进行常规的慢跑、快走、骑自行车以及游泳等锻炼。以加强关节肌肉周围的力量,保持现有脊柱的功能,而对于已经出现关节畸形,还有脊柱强直的患者可以在医师的指导下进行针对性的功能锻炼。

第二,患者在平时睡觉时应该保持正确的睡姿,比如睡硬板床,枕低枕,应该平时取仰卧位睡眠,避免出现屈曲畸形的体位,如果患者病变已经影响到了上段胸椎或者是颈椎可以停止使用枕头。

第三、患者需要自我监测,比如定期监测身高变化,以及时发现早期不容易发现的脊柱弯曲。

第四、患者应该避免进行重体力劳动,尤其是可以引起持续性疼痛的劳动。

以上内容仅供参考

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