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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92868次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 89975次

• 腰椎间盘突出造成腿痛
  首先需要说明一下，腰椎间盘突出造成腿痛引起的原因，这主要还是由于突出的椎间盘压迫了脊髓神经根，从而引起的腿痛症状。一般针对于这种情况的治疗，主要还是以保守治疗为主，需要嘱咐病人，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类炎症镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗，并配合针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是对于椎间盘突出比较严重，压迫神经比较厉害的，通过保守治疗以后症状改善不明显，反复发作，影响到病人正常工作或者生活，就有必要积极的进行手术治疗。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 7055次

• 腰椎间盘突出怎么造成的
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，造成的原因主要是由于腰椎间盘退变，椎间盘部位外伤，椎间盘部位过度受力挤压或者是先天性椎间盘发育不良等原因导致的，就容易导致腰椎间盘突出，引发腰椎管内神经受压，病人就容易出现腰腿部疼痛症状。所以在病人出现腰椎间盘突出，有神经受压，引发腰腿疼痛情况以后，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐等疗法配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗来缓解症状。如果说腰椎间盘突出比较大，病人出现了明显的腰腿部疼痛，就需要行手术治疗，将突出的椎间盘摘除，病人的临床症状才能够逐渐的减轻恢复。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-13 1221次

• 腰椎间盘突出怎么造成的
  病情分析：腰椎间盘突出主要是由于椎间盘组织退变之后，在局部应力刺激之下，导致髓核突破纤维环突入椎管，从而压迫椎管内的脊髓或神经根引起相应的临床症状。也有部分患者是由于在运动过程中损伤腰部，从而导致腰椎间盘突出。意见建议：腰椎间盘突出的患者应及时完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出的情况和神经根受压的程度，然后再根据检查结果决定是否需要进行手术治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-26 601次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  病情分析：腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果，只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-20 4603次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出会怎样
  腰椎间盘突出了之后会产生很多不舒服的症状，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。这都是由于腰椎间盘突出了之后，对于周围的组织造成刺激，或者是造成了压迫。腰椎间盘都是由于长时间的姿势不当或者外伤导致肌肉的劳损，从而激发腰椎不稳，腰椎不稳会造成腰椎间盘的突出，对于周围组织产生刺激，压迫。确诊腰椎间盘突出了
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 222次