冠心病可以吃鸭肉吗

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医生主讲实录

冠心病患者饮食上也要注意清淡,像肉食最好是少吃,尤其是猪肉、牛肉、羊肉还有其它的像肥肉等等,但是对于像鸡肉、鸭肉还有鱼肉是可以适当的吃一些的,但是也不能吃的太多。

鸭肉它的蛋白质含量大概约为20%左右,要比猪肉、牛肉的含量更高,并且鸭肉的脂肪含量适中,分布也比较均匀,容易消化。对于血压还有心血管方面影响都不是很大。所以像冠心病患者是可以吃鸭肉的,但是吃也要注意不要吃的太多。

另外,鸭肉中它含有丰富的维生素a以及维生素b、还有维生素e和烟酸等等,这些营养成分它有一种抗炎的作用,而且维生素e它还有抗氧化的作用,所以在抗衰老的过程中能够起到非常重要的作用。其中的烟酸对于心脏也是有保护作用的,所以对于冠心病患者也是十分的有利的。

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