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• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 9273次

• 高血脂怎样得的

  现在高血脂的人越来越多，一般是通过血液化验检查发现的，包括血液中的胆固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，为什么现在高血脂这么多呢，高血脂的原因主要是两大方面，一方面是内在因素，一方面是外在因素，内在因素主要是和年龄有关，比如年龄越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遗传的关系，有遗传倾向，那么自身代谢减慢了，年龄大了又有遗传倾向，所以容易高血脂，这种内在因素，我们很难控制。那么外在因素，主要指的是这种不健康的生活方式，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，以及包括不健康的饮食的习惯，也就过度油腻的饮食，大鱼大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，动物内脏吃得太多，或者说是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，这些可能都是导致，高血脂的原因。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 3299次

• 怎么知道高血脂
  高脂血症，要想诊断，需要通过抽血检测血脂分析这类检查，而且目前通过抽血来检查血脂水平是否出现异常，是诊断高脂血症的金标准。高脂血症在患病之后那么体内的胆固醇或者是低密度脂蛋白胆固醇，或者是甘油三酯的量，有可能有一种或者是几种出现了升高。所以需要根据这些指标升高的程度以及患者的具体病情选择调脂方式进行治疗，既包括必要时的调脂药物治疗又包括需要长期坚持到饮食方面的控制以及运动方面的治疗。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1378次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者，首先应当低脂饮食，一般油腻、油炸的东西尽量不要吃；另外，动物的内脏、鸡蛋黄等富含胆固醇的食物也不可以摄入。如果通过饮食控制，患者血脂仍然高于正常水平，则可以应用降血脂的药物，可以口服阿托伐他汀降脂治疗，它主要是可以控制患者血清当中胆固醇的水平。如果患者甘油三酯水平明显升高，则可应用非诺贝特降脂治疗。应当注意，这两种降脂药物不可以同时使用。另外，降脂药物应用期间，一定要定期复查肝功的情况，因为它们可以损伤患者的肝功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 2578次

• 怎样解决高血脂
  病情分析：解决高血脂主要是从三个方面进行：第一是调理饮食，要改正不良的饮食习惯，多吃蔬菜和粗粮。第二是多进行有氧锻炼，控制好体重。第三药物治疗，通过服用药物把血脂控制在标准范围之内。意见建议：具体选择哪一种方式还是要去医院就诊，结合患者的症状来选择治疗方案，患者平时要戒烟戒酒少喝，碳酸饮料少吃，油炸食物，膨化食品，高糖食物等等。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-01 801次

• 怎样控制高血脂
  病情分析：想要控制高血脂，应当在专科医生的指导下应用降血脂的药物对症治疗，患者如果胆固醇水平升高，可以应用阿托伐他汀。如果甘油三酯水平升高，则可应用非诺贝特胶囊。意见建议：建议患者平时一定要注意低脂饮食。不要吃脂肪含量较高的食物或者油炸、油腻的食物。可以多吃菠菜、油麦菜等绿色新鲜的蔬菜。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1002次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 怎样降低高血脂
  高血脂多是由于运动量减少，吃的蔬菜少，并且进食油腻食物过多才引起的。所以高血脂的病人应该多运动，饭后运动30分钟以上，并且少吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉，以及火腿肠等。定期复查血脂很有必要，如果是饮食和运动不能够控制，建议口服药物治疗。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-27 5621次