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• 腰椎滑脱应该如何预防

  腰椎滑脱产生的原因，主要是退行性变，主要是由于腰椎稳定性不够造成的腰椎稳定性不够，是多由于腰椎间盘的病变，或者是腰椎小关节的问题，或者是比如说峡部裂，这样的一些解剖结构的变化，造成了腰椎椎体前后的一个移位，或者是左右的移位。这些腰椎滑脱产生的原因，大多是由于局部的过度负重，过度的活动，椎间盘有一定的损伤。小关节可能也有一定的损伤和变化，为了避免腰椎滑脱产生或者是加重，那么我们建议，避免腰背部的剧烈的运动损伤，不慎的外伤，或者是反反复复的腰部的负重。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 2365次

• 腰椎滑脱病人如何锻炼

  对于腰椎滑脱病人而言锻炼的方式主要是在腰椎不受力的情况下，尽量的进行腰部核心肌肉力量的锻炼。临床上增加腰背部核心肌肉力量的动作主要包括小燕飞、五点支撑、平板支撑等。小燕飞动作要领主要是患者俯卧在床上或地板上，腹部着地，双手以及双脚尽量的向上抬起，一般建议患者做3-5组，每次10-15下。五点支撑的动作要领主要是通过双肘以及双脚支撑在床面，缓慢的将腰背部抬起，一般建议患者做3组，每组可以做10-15下。平板支撑的动作要领与俯卧撑类似，只是用双肘部着地，患者可以通过肘部着地，双脚与肩同宽，同时双脚尖着地，保持整个身体平稳。一般而言上述的动作需要患者坚持三个月左右，才能够起到比较好的效果。但是如果患者由于腰椎滑脱产生比较严重的腰背部疼痛，这时不建议患者进行上述功能锻炼。因为如果进行上述的功能锻炼，可能会导致腰背部的应力集中，从而引起腰椎滑脱症状的加重。这时患者应该主要以卧床休息为主，不要进行过度的功能锻炼。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 12705次

• 如何判断腰椎滑脱
  临床中腰椎滑脱是比较常见的一类脊柱关节病。患者可以结合滑脱的症状、体征，以及影像学检查来综合判断，明确滑脱的具体类型以及程度。通常腰椎滑脱的患者可以表现为局部的疼痛，压痛，活动受限等。而当滑脱引发椎间盘突出，刺激卡压相邻神经根时，还会出现对应下肢区域的放射疼痛，麻木，行走无力等情况。而腰椎滑脱的患者可以通过影像学检查，如x光，CT，核磁共振等判断椎弓峡部是否存在有崩裂骨折的情况，同时判断具体腰椎滑脱的程度。而在明确诊断后，可以采用积极的对症治疗方法，比如理疗，针灸，牵引，关节松动手法结合一定的口服药物，都能取得不错的效果。患者平时也要注意佩戴护腰，对腰椎进行保护。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-06 3518次

• 腰椎滑脱怎么判断
  患者出现了腰椎滑脱，主要是根据患者的临床表现以及相关的体格检查，相关的辅助检查就可以判断，比如患者一般会表现为下腰部的僵硬，疼痛，有的时候会伴有臀部，以及大腿的放射性疼痛，如果患者是出现了明显的滑脱，会出现明显的疼痛，同时可以放射到足底。一般患者二度以上的滑脱进行触诊的时候可以发现台阶感，应该进行相关的CT检查，以及磁共振检查和x片检查可以观察患者的椎体滑脱的度数，同时可以观察患者腰椎盘退变的程度，以及椎管狭窄的情况。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-24 3003次

• 腰椎滑脱如何判断新旧
  病情分析：判断腰椎滑脱新伤还是旧伤，一般使用ＣＴ、ＭＲＩ进行检查确诊 。患者要及时到医院就诊，在医生指导下判断腰椎滑脱的新旧。意见建议：建议在平时要注意休息，避免着凉。根据自身情况适当运动，避免剧烈运动。清淡饮食，多吃蔬菜水果，平时可以适当地食用全谷物和含钙的食物，如绿叶蔬菜、海带、燕麦等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-26 1904次

• 如何判断腰椎滑脱
  病情分析：可以通过拍摄腰椎x光片，查看腰椎是否出现滑移或错位，以此判断是否患有腰椎滑脱。也可以到医院进行CT检查。意见建议：建议患者先查明病因及病情的严重程度，再制定合理的治疗方案，平时患者一定要注意休息。必要时也可以做一些康复训练，或到中医院进行推拿针灸等方式治疗病症。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-23 902次

• 腰椎骨滑脱如何治疗
  腰椎骨滑脱在临床上是指腰椎滑脱，腰椎滑脱可以选择药物治疗、手术治疗等。1、药物治疗：腰椎滑脱可能是因为小关节退变、慢性劳损等引起，会导致患者出现腰部疼痛、下肢麻木以及下肢痛的症状，严重时还可能会引起大小便功能障碍，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物，能够缓解疼痛的症状，并配合
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 73次

• 腰椎骨滑脱如何治疗
  腰椎骨滑脱是一种常见的腰部疾病，其治疗方法多样，需根据病情严重程度和患者具体情况定制。轻度滑脱可通过保守治疗如休息、物理治疗等恢复；重度滑脱则可能需要手术治疗。以下将详细介绍几种主要治疗方法。一、保守治疗对于轻度腰椎骨滑脱，保守治疗是首选。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次