腰部韧带损伤怎么治疗

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医生主讲实录

腰部韧带损伤主要是由于患者进行剧烈活动,同时伴有腰肌劳损或者是由于患者慢性损伤过程中造成的腰部韧带损伤,治疗起来可以包括:

第一,进行理疗,如推拿、按摩,可以使血管扩张,促进局部的血液循环,改善周围组织营养,从而改善局部症状。

第二,限制导致腰部韧带损伤的一些动作,如避免剧烈的跳跃以及弯腰动作,纠正一些不良的姿势,同时要加强腰背肌功能锻炼。

第三,改变不良的习惯,避免过量饮酒、抽烟,在饮食中应该加强营养,多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品。如果腰背部疼痛比较厉害。还可以使用氯诺昔康、西乐葆等进行药物止痛治疗。

以上内容仅供参考

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