晚上睡觉如果出现了血压升高,说明是白天运动之后血液循环加速,引起血液的升高。建议可以选择在晚餐前应用降压药物,这样每天在睡觉的时候血压可以平稳的控制下来。血压是会波动的,一般在上午六点到八点,下午四点到六点是两个高峰期,凌晨的时候是血压最低的时候。
对高血压的患者建议要低盐低脂肪饮食,不要抽烟喝酒,平时要避免情绪激动,不要压力太大。建议在医生的指导下选择降压药物,如果效果不好可以联合使用药物进行降压治疗。
晚上睡觉如果出现了血压升高,说明是白天运动之后血液循环加速,引起血液的升高。建议可以选择在晚餐前应用降压药物,这样每天在睡觉的时候血压可以平稳的控制下来。血压是会波动的,一般在上午六点到八点,下午四点到六点是两个高峰期,凌晨的时候是血压最低的时候。
对高血压的患者建议要低盐低脂肪饮食,不要抽烟喝酒,平时要避免情绪激动,不要压力太大。建议在医生的指导下选择降压药物,如果效果不好可以联合使用药物进行降压治疗。
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