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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 9981次

• 再生障碍性贫血的病人如何预防感染

  孩子得了再障，因为中性粒细胞减少，抗感染的能力弱。预防感染要在衣食住行，各个方面注意。首先戴口罩，外出活动不要到人口密集，密闭的场所，要是开放的场所没关系。然后穿衣服也要注意清洗，甚至于消毒、暴晒。吃的东西也要注意卫生，绝对不能吃剩饭，和冰箱内取出来的，一定就是新鲜做好的，甚至于是高压的食物。其他方面就是卫生，比方说有几个孩子，有一个孩子生病，一定要跟他隔离，不要放在一个屋子里，否则的话会加重他的感染。

  

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  师晓东 主任医师首都儿科研究所附属儿童医院

  2020-03-10 4331次

• 小儿贫血的预防
  小儿贫血的预防，小儿贫血最常见的就是营养性的疾病，所以它的预防是十分重要的，主要就是做好卫生宣传的工作，是家长的一个基础认识缺铁性贫血对孩子的危害性，要做好预防工作，表现一般就是做好喂养，指导提倡母乳喂养，要及时的添加含碘丰富且吸收率高的辅食，比如动物肝脏，瘦肉，鱼，虾这些食物，要注意一下合理的搭配膳食。如果孩子以牛乳喂养，必须经过加热处理，从而减少因过敏引起的肠道失血，就是幼儿的食品可以适当的加入一些铁剂来进行强化，对早产儿体重比较低的儿童，最好是在两个月左右添加铁剂加以预防。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-09-08 1664次

• 缺铁性贫血的预防
  缺铁性贫血主要怎么预防？预防措施主要有以下四点：第一、提倡母乳喂养，因为母乳中的铁吸收的利用率是最高的。第二、要做好喂养的指导，无论是母乳喂养或者人工喂养的婴儿，均应该及时的添加含铁丰富的辅食，比如说鸡肉、动物的内脏、蛋黄、鸭鱼肉。在婴儿的时候就稍微大一点的时候可以适当的给与鲜牛奶的喂养。第三、婴儿的食品适当的加入强化铁剂，比如可以买一些含铁量比较多的米粉。第四、针对早产儿，也有一部分早产儿虽然建议家长服用早产儿专门的奶粉，但是还是建议早产儿在两个月左右的时候就应该给予铁剂进行预防。
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  凌振华 主治医师南通市第一人民医院

  2018-06-15 3219次

• 如何预防贫血
  平时要注意营养均衡。不要挑食。多吃一些富含维生素。蛋白质含有铁的食物。比如说动物的肝脏，还有鸡蛋，牛奶，豆制品，海带。瘦肉，鱼虾类。避免辛辣刺激，生冷的食物。会加重病情。如果出现任何不适，都需要及时就医。平时要注意保暖。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-21 1702次

• 贫血如何预防
  贫血分为很多种，我们以缺铁性贫血就是临床上比较常见的贫血为例来说，首先在饮食方面需要注意，进食含铁丰富的食物，主要包括兽类，瘦肉类，蛋类，海带，发菜，木耳，香菇，豆类等等，就要饮食搭配合理，餐后配合进食水果，可以促进铁的吸收，要避免服用影响铁吸收的如浓茶，咖啡等等，再者用铁锅烹饪对预防贫血也大有益处，多食新鲜的绿色蔬菜，水果，瓜，还有丰富的造血原料也可预防贫血的发生。
  许能文 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-08 2501次

• 预防贫血的食物有哪些
  为了预防贫血，大家可以在日常生活中，多吃富含铁的新鲜的水果和蔬菜，像瘦肉、动物肝脏，就是鸡肝，还有鸭肝，蛋黄、海带、紫菜，木耳，豆类、还有香菇、鸡血、鸭血。平时还需要注意饮食，要合理搭配，在餐后可以吃新鲜的水果蔬菜，因为水果中有丰富的维生素c和果酸，都是能有促进铁吸收的功效。另外，可以用铁锅烹饪食物
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-25 83次

• 预防贫血的食物有哪些
  预防贫血的食物有动物肝脏、绿叶菜、鸡蛋黄等。贫血并不是一种独立的疾病，而是继发于多种疾病的临床综合征，其病因和发病机制可概括为以下三类：红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多和失血。因为铁离子参与红细胞中血红素的构成，所以当体内的铁元素不足时，就会造成缺铁性贫血，这是常见的贫血类型。当体内叶酸和维生素
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-04-27 371次