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• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2943次

• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 11256次

• 踝部扭伤怎么治
  踝部扭伤之后，一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件比较允许的话，可以适当的进行固定，也可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效地减少继发性损伤，减轻肿胀，缓解疼痛。然后在受伤2天之内进行间断冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛以及肿胀最为明显的地方，每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个小时冷敷1次，受伤2天之后进行热敷，可以使用热毛巾，但是避免局部烫伤。积极的完善磁共振检查，明确韧带损伤的具体程度。如果韧带损伤比较严重，需要进行手术治疗。如果损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了。但是一定要注意需要石膏固定3-4周左右的时间，可以使用消炎镇痛药物对症处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-19 1193次

• 踝部扭伤怎么治
  在日常生活中，如果由于踝部扭伤引起了局部肿胀、疼痛、活动受限等临床症状，建议需要及时前往正规医院的骨科就诊检查，并且进行科学合理的治疗，切勿盲目地诊断和自行处理，以免贻误病情。在日常生活中，如果踝关节扭伤后，可能会造成踝关节部位骨折、脱位、肌腱韧带断裂等比较严重的外伤病情。所以在踝部扭伤后，需要避免踝关节继续负重和剧烈活动，以免引起症状加重，并且需要及时的前往正规医院就诊检查，通过完善x光片检查来明确外伤病情程度，需要排除骨折、脱位、肌腱韧带断裂等严重的外伤病情。如果确诊是骨折、脱位或者肌腱韧带断裂，一般情况下需要通过手术的方法进行治疗；如果是轻微的踝关节扭伤，可以通过石膏固定或者支具固定保护两周左右，并且进行局部冰敷，以及进行镇痛、消肿等对症治疗，有助于改善症状，尽早的恢复病情。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-11-21 1132次

• 踝部扭伤怎么治
  病情分析：脚踝出现扭伤，应该先去医院进行临床检查。通过拍片看看有没有骨折的发生，如果只是肌肉挫伤，可以外敷膏药消肿止痛，活血化瘀。疼痛比较严重的，也可以用石膏外固定，保持关节稳定，减轻疼痛。意见建议：需要制动休息，局部可以配合理疗仪烤电，微波治疗等等，一般2到3周基本上可以恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-14 1402次

• 踝部扭伤好治吗
  病情分析：在临床上脚踝扭伤是一种常见的骨科疾病，在治疗上相对来说比较容易治愈，但是患者一定要积极配合医生进行治疗，以免发生反复性陈旧性损伤。意见建议：一般患者发生脚踝扭伤后，首先需要注意患肢的休息，减少活动。然后在扭伤的48小时内，对患处采取冷敷，这样可以减轻疼痛，同时还能减轻肿胀症状。然后在扭伤的48小时后，再采取局部热敷或者用中药泡脚，这样可以在一周左右的时间就可以治愈扭伤的症状。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-21 1501次

• 陈旧性踝部扭伤怎么治疗
  患者出现陈旧性踝部扭伤，也要积极的进行治疗，主要是观察患者当时损伤后，韧带是否出现了完全的愈合，以及踝关节是否稳定。如果是不稳定，要积极的进行石膏固定或者是手术治疗，让患者避免一些剧烈的运动，行走的时候，建议患者先带拐杖或者是助步器，一般要让踝关节韧带达到很好的愈合，这样可以避免再次出现损伤的情况，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 459次

• 踝部扭伤的固定方法
  踝部扭伤之后，最好的固定方法是进行石膏固定，这种固定方法的力量强度是比较大的，能够有效的避免继发性损伤，能够减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。踝部扭伤常常发生在登高爬山，或者进行体育运动锻炼当中，这个时候一般不会有石膏的准备，如果这个时候出现了踝部扭伤，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，进行适当的固定，在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 244次