什么运动对结肠炎好

00:00
01:14

医生主讲实录

在日常生活中慢跑,快走,骑自行车以及太极拳对于结肠炎患者的恢复比较有好处,因为这些运动运动强度并不是特别大,运动时间也并不是特别长,但是可以明显提高身体的抵抗力,起到锻炼的作用。

结肠炎患者确实需要锻炼,需要增强免疫力,但是太剧烈的运动项目不建议,另外活动时间太长的运动项目也不建议。

除了运动以外,结肠炎患者还需要保持良好的作息规律,避免熬夜,避免过度劳累。另外还要避免饮酒等等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测