脂肪肝能吃火麻油吗

00:00
01:16

医生主讲实录

脂肪肝患者最好不要吃火麻油,脂肪肝,建议应该要吃一些清淡容易消化的一些食物,就是以素食为主,可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,能够补充维生素。

脂肪肝患者饮食建议要少油少糖少盐为主,同时像一些热量含量比较高的一些甜的食品,也应该要注意避免摄入,同时还应该要注意积极的控制体重,同时多进行户外活动,进行体育锻炼,增强体质,然后还应该要促进脂肪的燃烧,达到一个瘦身的效果。

建议大家患有脂肪肝,期间不要抽烟,也不要喝酒,不吃油腻,辛辣,刺激性的食物,保持心情舒畅,不要有太大压力,如果脂肪肝情况比较严重的话,还需要服用一些保肝护肝的药物来进行治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测