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• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 19095次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代谢性的疾病。现在非常的常见，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦发现，应该积极治疗。因为高血脂的危害，还是非常大的，主要是动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，急性的心梗，或者脑梗等，严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，除了积极的药物治疗以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因为年轻人生活方式极为不健康，也是导致高血脂，非常重要的因素，所谓健康的生活方式，应该是积极的运动、减肥。另一方面合理的饮食，所谓合理饮食，就是尽量不要吃得太油腻，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一种植物，但是油脂的含量比较高，如果吃得过多，脂肪摄入油脂摄入过多，也会导致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一点点还是可以的，但绝对不能多吃花生。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 18149次

• 多囊肾花生米能吃吗
  多囊肾的患者是可以吃花生粒的，只是在中晚期以后控制的比较严格一点。多囊肾是肾小管的一种遗传性的疾病。在早期的时候患者的一般情况比较好，肾脏排毒排水的能力也是正常的，所以这时候是可以吃花生米的。而花生米里含有的主要是油脂类的食物。如果在多囊肾的中晚期吃得太多的话，那么患者很容易出现高脂血症，高脂血症是导致血管硬化加强的非常重要的因素，就会引起患者出现冠心病，脑血栓形成以及脑出血等等。而多囊肾进入到了晚期以后由于身体内的毒素排泄障碍，也会导致以上疾病的发生。这二者加在一起会引起这些疾病发生的机会增加。所以到了中晚期以后的多囊肾患者对于花生米应该限制了。
  语音时长 01:19”
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-02 2185次

• 多囊肾能吃花生米吗
  多囊肾的患者是可以吃花生米的，但是一旦进不到了中期，尤其是晚期，这时候吃花生米就应该适量的限制了。花生米里含有的主要是油脂类的成分。在早期的时候多囊肾患者年龄比较轻，血管硬化不是很严重，这时候吃花生米问题是不大的。但是随着肾功能的逐渐进展，患者就会逐渐的进入到老年期，而且患者由于毒素排泄不出去，这时候会导致血管硬化加强。如果这时候再吃花生米，会导致血管硬化加强更为严重，那么患者血管就会变得硬，脆，而且发生心脑血管意外的可能性就会增加，比如急性心肌梗死，脑出血，脑梗死等等。所以，对于中晚期的多囊肾患者来说偶尔吃花生米问题是不大的，但是不能长期吃，大量吃。
  语音时长 01:14”
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-04 2530次

• 多囊肾花生米能吃吗
  病情分析：多囊肾患者可以吃花生米。花生米是一种食物，对多囊肾的病情没有影响。花生米营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质。意见建议：多囊症患者饮食应该注意，不要吃难以消化的食物，如果合并有高血压，这时应低盐低脂饮食，如果合并有肾功能不全，这时应该优质蛋白饮食。患者还要注意规律作息，避免熬夜、抽烟、喝酒等，有助于机体的健康。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-10-23 1602次

• 多囊肾能吃花生米吗
  病情分析：多囊肾患者在肾功能正常时可以少量的进食花生米，在肾功能异常时，尤其是进入尿毒症期，不建议食用花生米。意见建议：多囊肾患者无论是否肾功能异常，总体的饮食原则为低盐低脂优质蛋白饮食，花生米属于植物蛋白，不建议大量的进食，而且如果患者已经发生了肾功能异常，甚至进入了尿毒症期，花生米中含钾是较高的，可以引起高钾血症，心脏骤停，风险较大，不建议食用。
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-05 2102次

• 减肥能吃花生米吗
  减肥一般能吃花生米，但是要注意不可以过量吃。花生米是一种比较常见的食物，而且具有比较高的营养价值，通常含有比较丰富的蛋白质，蛋白质是人体所需的重要营养元素，不仅能够为身体提供能量，而且还能够增强身体的免疫力，同时花生米中还含有多种维生素以及多种微量元素，这些营养元素对于维持机体的正常生理功能有着重要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-16 0次

• 减肥能吃花生米吗
  在减肥期间尽量不要多吃花生米，主要因为花生米是一种高热量、高脂肪、高碳水化合物的坚果类食物，会影响到减肥效果，但平时少吃一点花生米对减肥几乎没有影响，还能够增加饱腹感，减少对其他食品的需求。减肥期间要注意避免吃油腻的含热量多的食物，除了注意
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-31 0次