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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 7536次

• 高血压的人喝红酒有好处吗

  很多人认为每天喝一二两的酒，或者少量喝点红葡萄酒对身体有益，实际上现在不论是国内还是国际的指南，都明确地提出来酒精不论多少对身体都是有害的。我们以往认为红葡萄酒对身体有保护的作用，主要源于红葡萄酒里边含有白藜芦，还有青花素这种抗氧化的物质。但事实上，这种抗氧化的物质含量是很少的。如果我们想达到真正抗氧化的目的，需要喝很多的红葡萄酒，这些酒精对身体并没有好处。所以我们认为高血压的患者，喝红葡萄酒并没有太多的益处。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8961次

• 跑步对高血压有好处吗
  对于高血压患者是比较适合参加一些体育锻炼的，比如一些舒缓的有氧运动，对于高血压患者的病情是能够起到辅助治疗效果的。像跑步它属于是有氧运动，对于血压的控制，还有身体心肌的供血的调和都是有一定的好处，所以高血压患者适合跑步。但是也要注意跑步不要跑得太快，最好是一般的速度，而且要注意跑步的距离不要太长，以免造成身体的透支，容易发生一些急性事件。所以最好在平常血压控制的比较平稳的时候，选择天气比较好的时候来锻炼，时间控制在30分钟左右，这样对于身体血压的调节是非常有作用的。除了跑步，像高血压患者还可以参加一些别的有氧运动，比如打太极拳、做健身操，还有游泳、骑自行车，这些运动都是比较适合高血压患者练习的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-09 5640次

• 大蒜对高血压有好处吗
  大蒜对高血压还是很有好处，高血压这种疾病现在已经很普遍的病，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血压，老年人也是高血压疾病的高发人群。大蒜能起到调节血压的作用，所以高血压患者可以适当的每天都吃一点大蒜。大蒜具有强力杀菌，大蒜中含硫化合物，具有极强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。大蒜还可以防治肿瘤和癌症，大蒜中的硒元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，美国国家癌症组织认为全世界最具抗癌潜力的植物中位居榜首的是大蒜。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-20 16678次

• 叶酸对高血压有好处吗
  并没有什么好处，两者之间并没有什么多大的关系，高血压最主要的治疗方法还是要通过降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳了才能减少一些并发症的发生，而且在饮食当中也是要做到清淡的饮食为主，不要吃得过于油腻，特别是肥肉一定要少吃。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2001次

• 游泳对高血压有好处吗
  病情分析：游泳是属于体育运动的一个方式，他是属于有氧运动，具有调节血脂和改善心肺功能的作用，还有助于改善血压和血糖的作用。意见建议：对高血压患者是有一定好处的，高血压患者要在医生的指导下用药物治疗，多运动有助于预防心脑血管疾病的发生。平时要注意不吃高胆固醇高脂肪食物，宜清淡饮食。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-21 3801次

• 高血压吃鸭蛋有什么好处
  高血压的患者吃鸭蛋可以很好的补充身体所需的蛋白质、维生素、铁和钙等营养物质，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担。患有高血压的患者在日常生活中可以适当的吃一些鸭蛋，因为鸭蛋中含有丰富的蛋白质，高血压患者适当的吃一些鸭蛋可以很好的帮助身体提高抵抗力。而且鸭蛋中还含有丰富的维生素，患有高血压的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-03 141次

• 高血压吃鸭蛋有什么好处
  对于高血压患者而言，通常适量食用鸭蛋有多方面的好处。鸭蛋不仅提供优质蛋白质，还是多种维生素和矿物质的来源，一般能够帮助患者增强身体抵抗力，维持正常的生理功能，并在一定程度上辅助血压的控制。鸭蛋富含优质蛋白质，这对于高血压患者维持身体各组织器
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-04 0次