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• 得了慢性肝炎吃什么对肝炎有益

  慢性肝炎吃什么对我们的肝脏有益，要分不同的情况。对于病情比较重的发病期的病人，我们饮食要选择清淡的饮食，因为这时候转氨酶比较高，胆红素也比较高，这时候如果食用蛋白质，或者是营养比较丰富的食物，往往不能够消化，我们要以清淡的食物为主，多吃一些蔬菜水果。对于病情比较稳定的，慢性肝炎或者慢性肝炎急性发作的恢复期，我们要给予一些高蛋白的饮食，比如说鱼类，还有鸡鸭类的这种肉类，它的蛋白质往往比较高，是一种优质蛋白，还有像牛奶、鸡蛋等等都可以食用。还有要多食用一些水果蔬菜，因为既可以保证，我们的胃肠道的健康的消化，也能够提供丰富的维生素，和微量元素。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-11 3407次

• 五谷养命多喝小米粥

  《黄帝内经》指出，“五谷为养，五果为助，五畜为益。”人要健康，就一定要吃五谷，五谷是养命的；五果是帮助消化的；五畜起到补益的作用。中国自古以来就说“得谷者昌，失谷者亡，食五谷治百病”。可以说，拒绝五谷杂粮就是没病找病。五谷杂粮中，小米味甘、咸，性凉，能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便，是最理想不过的滋补品。而小米熬粥也一直有“黄金粥”的美称，对于体弱多病，气血不足，脾胃虚弱的老人十分有益。难怪北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎直言：“小米最养人。”

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-17 8252次

• 五谷豆浆的好处
  五谷豆浆里面含有非常丰富的粗粮，而且它是防治高血压，高血脂，动脉硬化以及缺铁性贫血，气喘等疾病的理想的食品，而且五谷豆浆当中还有非常丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1，b2和烟酸，对于人体的健康是非常有好处的。具有强身健体，提高自身抵抗力，防治糖尿病，防治高血压，防治冠心病，防治中风，防治癌症，还能够防治支气管炎，延缓衰老，对于防止老年痴呆，还有便秘，肥胖都有一定的好处。所以建议大家可以每天早上喝一杯五谷豆浆，对于养生来说也是有很好的功效，能够补充人体所需的多种维生素以及纤维素，提高自身抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-08 18576次

• 五谷养生粥配方
  五谷养生粥被誉为冬季养生暖身第一粥。它包含了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成。五谷养生粥可以增进食欲，促进消化，维护神经系统正常功能。但是水稻、麦子加工成精米后维生素B1就有大量损失。五谷养生粥含有较多的膳食纤维。主要作用有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力。同时还可以中和人体的酸碱度，杂粮食物的偏碱性，可以中和人体的酸性环境，缓解疲劳，增加体能。配方就是使用荞麦、薏米、黑米、芡实，脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 81119次

• 儿童适合什么样的五谷
  应取多种混合膳食喂养，使营养丰富、全面合理，又要求容易消化和吸收。膳食成分包括以下4种：一是米、面为主食品；二是蛋白质丰富的辅助食品，如瘦肉、禽肉、鱼类、蛋类、豆制品、牛奶等；三是含矿物质、维牛素丰富的食品，如蔬菜、水果等；四是能量高的食品，脂肪类、糖类等。
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-02 1603次

• 胃炎可以吃五谷吗
  胃炎的患者是可以吃五谷的，吃五谷不会加重病情，胃炎一般是由于幽门螺杆菌感染以及胃酸引起的，出现这种情况应当在医生的指导下科学规范的应用抑制胃酸的药物，幽门螺杆菌治疗胃炎的患者还需要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜，水果，多吃易消化的食物，五谷比较适合胃炎患者。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 1701次

• 五谷指的是哪五谷？
  从古至今，五谷杂粮作为中华民族的传统主食，承载着厚重的历史与深厚的情感。今天，就让我们一起走进五谷的世界，探寻它们背后的故事与意义。传统意义上的五谷，通常指的是稻、黍、稷、麦、菽。1、稻：即水稻，去壳后称大米。作为主要的粮食作物之一，水稻在南方广泛种植，是人们日常饮食中不可或缺的主食。其富含淀粉、蛋
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-10-17 0次

• 小儿健脾胃五谷是哪五谷
  小儿健脾胃五谷主要包括小麦、大麦、粳米、粟米、玉米等。1、小麦：味甘，性凉，有健脾养心、除热止渴之功效，用于口干咽燥、烦躁不安、食欲不振等。2、大麦：味甘咸，性微寒，有益气健脾、止渴除烦之功效，用于脾胃虚弱之消化不良、呕吐、泄泻等。3、粳米：味甘，性平，有健脾和胃、壮气力、强肌肉之功效，用于脾虚烦闷
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-17 1417次