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医生主讲实录

脂肪肝的患者可以适当的吃一些鸡,但是只能吃一些鸡肉,最好不要吃鸡的内脏,不要吃鸡的皮,因为鸡的内脏和鸡的皮含有动物脂肪是特别多的,但是鸡的瘦肉是可以吃的,因为鸡的瘦肉,主要是蛋白质。

脂肪肝的患者需要补充足够量的一些蛋白质,就比如鸡肉,鸭肉,鱼肉,瘦肉,蛋,豆制品等,除了蛋白质的摄入,其他的新鲜的蔬菜和水果也是要有适当的补充的,就比如苹果,香蕉,梨,葡萄,橙子等。

一定要结合实际情况来进行分析,脂肪肝的患者,还需要增加运动,通过增加运动,增加身体热量的消耗,保持热量的负平衡,长期的坚持可能也能起到很好的效果。

以上内容仅供参考

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