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医生主讲实录

高血压患者是可以适当的吃一些蜂胶的。因为蜂胶的营养价值还是比较高的,它能够降低血压,也能够减少氧化脂质对于血管的危害,能够减缓动脉粥样硬化的发生;可以防止心脑血管疾病的加重,而且还能够有效的降低甘油三酯,减少血小板的聚集,改善微循环,因此它对于高血压,还有心脑血管患者,都有一定的辅助治疗的效果。

冠心病、高血压患者平时饮食上一定要注意饮食清淡,低盐饮食,也就是尽量少吃盐,每天食盐的摄入量控制在五克以内。尽量的多吃蔬菜水果,少吃肉食这样也能够起到降压的效果。 

除了在饮食上注意外,还要一定要坚持每天有效的体育锻炼,因为每天体育锻炼对于调节我们的血脂以及提高心肌的供氧能力,都是有一定的调节作用的。

以上内容仅供参考

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