腰椎间盘突出又闪到腰怎么办

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医生主讲实录

腰椎椎间盘突出大部分情况下仅仅是一种影像学的描述,一般来讲不会引起明显的临床症状,它和腰椎椎间盘突出症是有明显区别的。腰椎椎间盘突出常常是由于椎间盘的退行性改变引起的,人类从15岁就已经出现了椎间盘的改变,这种情况就会导致椎间盘不稳定容易导致椎间盘突出,如果没有明显的临床症状不需要特殊的治疗。

如果这个时候闪到了腰,称之为腰部肌肉纤维的扭伤,需要积极的注意休息,最好睡硬板床3到4周的时间,让损伤的肌肉纤维的恢复有一个稳定的环境,最好不要推拿按摩,避免坐立,避免行走。如果不是很疼痛的情况下,适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,增强腰部肌肉力量,能够有效的减轻椎间盘突出的速度和程度。如果闪到腰之后引起疼痛比较明显,可以使用消炎镇痛药物对症治疗。

以上内容仅供参考

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