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医生主讲实录

脂肪肝的患者是不太赞成抽烟的,抽烟了也会影响血管,脂肪肝的患者除了不能抽烟,也是绝对不能喝酒的,因为酒精会导致肝脏的损伤会加重病情。脂肪肝患者的一些饮食和生活的注意事项,需要尽量的减少或者是避免一些过分油腻辛辣刺激的食物,肝功能正常的情况下,那大体上的饮食可以和正常人差不多,但是需要算好热量要减少热量的摄入,营养摄入要丰富,饮食原则就是多摄入一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些优质蛋白、减少米饭、面条以及碳水化合物的摄入,而且加强运动。通过增加运动增加热量的消耗、降低体重,同时又能增强心肺的活动、提高勉疫力、强身健体,需要长期的坚持。

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