空腹能吃芒果吗

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医生主讲实录

芒果在空腹的时候也是可以吃的,而且芒果是属于温性的食物,对于肠胃没有太大的刺激,所以说空腹的情况下,也可以适量的吃一些芒果。但是有一些消化功能比较差,肠胃蠕动慢,建议大家应该要注意少吃一些,或者是注意不要吃一些寒性的一些水果。平时还应该要注意保持腹部保暖,避免受风着凉。

因为芒果当中维生素a的含量很高,而且维生素a对眼睛有好处,所以适当的吃一些芒果可以明目,而且还能够增强人体的抵抗力。所以即使在空腹的情况下,也可以适量吃一些。但是,芒果是比较容易过敏的一种水果,建议有过敏的患者或者是对芒果过敏的患者,应该要禁食。

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