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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 3119次

• 高血压患者能吃鸡肉吗

  高血压患者是可以吃鸡肉的。高血压患者治疗，首先应该是控制饮食，改变不良的生活习惯，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃鱼肉，鱼肉含有不饱和脂肪酸，对血管有软化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同时高血压患者一定要注意限盐，另外建议病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食盐6克以下，肉类是30-50克，不宜吃的太多。另外建议病人多运动，减轻体重，减少肥胖，同时应该注意工作和心理调整，不要心理压力太大，不要工作过度紧张。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3574次

• 高血压凉皮能吃吗
  高血压是可以吃凉皮的。凡是使用含淀粉的制品通过浸泡工艺，磨浆、过滤，乳化，冷却、销售等加工过程都属于凉皮范畴之内。凉皮分为四类：一、面粉类。高筋面粉；二、大米类。贵巢米；三、淀粉类。红薯粉、豌豆粉、绿豆粉、成分；四、杂粮类。玉米、绿豆、豌豆、红薯、地瓜、蔬菜等。凉皮含有多种人体需要的微量元素。高血压患者在饮食上要限制对于盐包括钠的摄入，而且高血压患者需要限制对脂肪的摄入，而凉皮很符合高血压患者对于饮食的要求，所以高血压患者是可以吃凉皮的。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-14 5770次

• 高血压能吃凉皮吗
  高血压患者是可以吃凉皮的。因为凉皮毕竟还是属于清淡的饮食，它不像一些肉类含有脂肪，有热量以及胆固醇比较高。因为凉皮大多数是使用淀粉制作而成，经过浸泡，过滤，卤化，冷却，所以制作上没有什么添加剂，对于我们的身体，还有高血压没有什么太大的影响。凉皮它分为面粉类，淀粉类，大米类，杂粮类，所以说它属于五谷杂粮，对于高血压患者还是比较的合适的，能补充人体所需要的微量元素以及纤维素。高血压患者在饮食上除了限制钠盐，热量，胆固醇，脂肪，一定要注意饮食的营养均衡。除了吃五谷杂粮，蔬菜，水果以外，肉食可以吃一些鱼肉，鸡肉，这样能够补充一些蛋白的营养，对身体也是比较有利的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-23 5273次

• 高血压患者能吃韭菜吗
  高血压的患者是可以吃韭菜的，吃韭菜不会升高血压，对高血压没有太大的影响，韭菜是一种非常常见的蔬菜，韭菜中含有大量的粗纤维可以促进胃肠道蠕动，韭菜含有丰富的营养成分，会综合运用其功效，可以改善冰冷症，预防感冒，健胃、整肠、消除眼睛疲劳及身体疲劳，患有高血压的患者也是可以适量吃一些的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-01 2503次

• 高血压患者能吃枸杞吗
  是可以吃的，适当的吃一些，对于补充人体的一些微量元素也能够起到很好的作用。但是不建议吃得过多，吃得过多，可能会引起有上火的这种现象。当然，也可以用它来泡水喝。在平时的时候，要服用降压药物来平稳的控制血压。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1801次

• 高血压能吃凉皮吗
  高血压患者是可以吃凉皮的。因为凉皮毕竟还是属于清淡的饮食，它不像一些肉类含有脂肪，有热量以及胆固醇比较高。因为凉皮大多数是使用淀粉制作而成，经过浸泡，过滤，卤化，冷却，所以制作上没有什么添加剂，对于我们的身体，还有高血压没有什么太大的影响。凉皮它分为面粉类，淀粉类，大米类，杂粮类，所以说它属于五谷杂
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 365次

• 高血压患者能吃鱼吗
  高血压患者可以吃鱼，而且平时多吃一些鱼类，首先因为：第一、鱼中含有大量的不饱和的脂肪酸，有助于降低胆固醇，改善动脉硬化的状态，增强血管的弹性，有助于血压的控制。第二、鱼中含有一些物质，可以作用到前列环素上，然后扩张血管，松弛血管周围地肌肉，使血管扩张，有利于血压的下降。第三、多吃鱼，体内的血体素A可
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 308次