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• 怎么防中风

  怎么预防中风，也就是说我们首先要控制它的危险因素，危险因素主要是三高。三高怎么去预防，除了药物治疗以外，我们还需要加强运动，运动实际上是治疗三高的主要手段，我们通过运动可以降低血糖，可以降低血脂，也可以降血压。第二个我们需要规律地生活，作息时间一定要规律，你假如经常的熬夜，这样的人非常容易得中风，因为熬夜是能够血管痉挛，血管痉挛以后血流不畅，最后会出现脑梗死。第三个是要情绪保持舒畅，血管痉挛，实际上很大一部分还会是由于情绪紧张焦虑引起的，所以情绪保持舒畅也很重要。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-23 12591次

• 胃癌怎么确诊

  我们说胃癌的确诊，实际上最经典的办法就是做胃镜，也是最明确的。为什么做胃镜呢，第一胃镜它直接把电子胃镜放到胃里面，可以观察胃壁的表面有没有病变，有没有溃疡等等这些。另外如果发现问题的话，当时就可以取活检，送病理。那么病理诊断，是胃癌诊断的金标准。当然也有一些其他的辅助检查，比如说我们的影像学检查，CT，核磁，上消化道造影等等，超声波这些，这个都是胃癌的辅助检查。但是最终的检查，还是要靠病理，也就是靠胃镜取病理活检来明确诊断，所以胃癌的诊断，最终是要靠电子胃镜检查。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-25 5424次

• 脑炎怎么防
  脑炎的预防主要是预防病毒的感染，以及细菌的侵袭等另外像结核真菌等的感染也要进行预防，只有做到了，抵抗力的上升以及避免相应的微生物的侵袭才能够有效地预防脑炎的出现。比如疱疹病毒脑炎，其中就有单纯疱疹病毒性脑炎，这种也就是在病毒性脑炎里，比较多见的一种，平常有注意自己的身体健康，而且休息要比较好。另外不要熬夜，平常的时候，多进食些蔬菜能量以及营养性的食物食物，保证自己的抵抗力，只有抵抗力上升，或者是抵抗力在比较好的时候，才能够有效的抵抗病毒的侵袭。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-02 1420次

• 怎么防中风
  第1点，一定要控制好高血压。高血压是导致出血性脑中风和缺血性脑中风的独立危险因素的。所以平时做到低盐饮食，适当运动，按照医生的建议，平稳的降低血压，是防止脑中风的重要的方法。第2点，控制好血糖血脂，控制同型半胱氨酸水平，也是能够预防中风的。第3点，在饮食上要注意多吃蔬菜多吃水果，这些食物里面含有丰富的叶酸和维生素，有抗动脉粥样硬化的作用。另外也要注意做到低脂低盐饮食，不要吃过于油腻的食物的，平时可以适当的多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，并且要戒烟戒酒，改变不良的生活习惯。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-01-06 1978次

• 怎么防胃癌
  病情分析：养成良好的生活及饮食习惯、定期做胃镜筛查、及时发现癌前病变并对症处理，能够有效的预防胃癌的发生。胃癌在临床中比较常见，与不良的生活及饮食习惯有关，比如患者喜欢吃腌制食品，喜欢吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食品，不注意卫生、吃发霉变质的食品容易增加患胃癌的几率，另外，长期的生闷气也容易诱发胃癌。所以避开以上的不良因素，能够起到防胃癌的作用。意见建议：一旦患了胃癌，应及时去正规医院治疗，不要选择偏方，不要选择一些小的私人诊所，还要保持心态平和，心情舒畅，因为不良的情绪容易加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-08-11 601次

• 什么水果防胃癌
  胃癌对吃什么水果没有什么特别的要求，不建议吃一些生冷的东西，建议吃一些常温下的时令水果，比如说像苹果，梨子，香蕉，猕猴桃等等，都很好。可以根据患者自己的口味来决定，能补充维生素都是可以吃的。但是因为胃癌患者会有反酸烧心的症状，所以不建议吃一些太酸的食物，会造成胃酸增多，加重这种反酸的症状。其他没有什么特别的要求，除了水果之外，新鲜蔬菜也需要多吃一点。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-18 1201次

• 怎么防感冒
  预防感冒首先要增强自己的体质，提高自己的免疫力，可以适当的做一些有益于身体的锻炼，比如说晨跑短跑等。另外可以补充一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物。预防感冒要避免经常穿多脱衣服，尽量减少生冷刺激性食物的摄入，注意保暖。养成一个良好的作息习惯
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-09-12 0次

• 怎么防中风
  第1点，一定要控制好高血压。高血压是导致出血性脑中风和缺血性脑中风的独立危险因素的。所以平时做到低盐饮食，适当运动，按照医生的建议，平稳的降低血压，是防止脑中风的重要的方法。第2点，控制好血糖血脂，控制同型半胱氨酸水平，也是能够预防中风的。第3点，在饮食上要注意多吃蔬菜多吃水果，这些食物里面含有丰富
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 167次