阳虚会失眠吗

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医生主讲实录

失眠中医称之为不寐,是由各种原因导致的阳盛阴衰,阴阳不交,心神不安所致。正常的睡眠,依赖阴阳的交替平衡,任何打破阴阳平衡状态的因素都可能导致失眠,一般多认为阴虚会导致失眠,从而出现五心烦热,口燥咽干,失眠多梦等症状,但是实际上阳虚也是可以导致失眠的。

当阳气虚损到一定的程度时,阴盛格阳于外,阳不能入阴,阴阳不交,甚至阴阳隔绝,会出现烦躁不能入睡的症状,比如现在人熬夜加班娱乐,正常的睡眠不能得到保证,导致阳气过度的损耗,又喜好生冷寒凉的食物,为了追求风度而不管温度,这都会使体内的阳气不断受到损伤,以上种种都会导致阳虚失眠。

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