患者突然出现便秘首先有可能是肠道疾病的征兆,如患有结肠炎,肠易激综合征等肠道疾病的患者,容易出现突然便秘的情况。
除此之外突然便秘还与不良的生活习惯有很大的关系,如有些患者饮食上经常吃一些无渣的饮食,经常吃一些太油腻的食物,这样就容易出现便秘的情况。另外,经常喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料,经常熬夜,缺乏体育锻炼,这样都容易导致胃肠道蠕动减慢,从而出现便秘的情况。
所以出现便秘的患者首先要养成良好的生活习惯,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,这样能够促进胃肠的蠕动,缓解便秘。另外,要避免熬夜,避免辛辣刺激的食物,避免饮酒。便秘比较严重的患者还需要及时的到医院完善相关检查,以排除一下肠道疾病引起的便秘,患有上述疾病的患者也需要进行科学规范的治疗,促进疾病的康复。
