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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 10264次

• 高血脂可以吃大蒜吗

  高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 10174次

• 婴儿可以吃鹌鹑蛋吗
  婴儿生长到一周岁以后，是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋营养特别丰富，被誉为蛋中人参，对婴儿的身体生长发育会有很大的好处。婴儿在饮食方面一定要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，也要预防消化系统疾病的发生。婴儿平时也要多晒太阳，避免熬夜，保证充足的睡眠，都可以有效的促进婴儿更好的生长和发育。婴儿在添加辅食的过程当中，一定要密切观察排便的状态。一旦出现了腹泻，或出现了便秘的症状，常见于饮食不当所诱发的消化不良，可以服用益生菌调节胃肠道菌群。
  语音时长 01:10”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-11-25 25201次

• 小孩可以吃鹌鹑蛋吗
  鹌鹑蛋对小孩儿婴幼儿来说只要可以吃母乳之类的，是完全没有问题的，鹌鹑蛋在营养成分上来说和鸡蛋也差不多，营养差别也非常小，营养成分上也是含有非常丰富的优质蛋白质，磷脂，胆固醇，还有些脂肪，铁锌硒等的含量都是非常丰富的，对宝宝的生理生长体重增加，神经系统发育是非常有利的，在给宝宝食用的时候，避免鹌鹑蛋卡到嗓子，鹌鹑蛋中维生素A，维生素B2含量比鸡蛋高，家长可以按照孩子的营养需求来搭配选择。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-15 18638次

• 鹌鹑蛋减肥可以吃吗
  鹌鹑蛋在减肥期间是可以吃的鹌鹑蛋的，主要成分就是蛋白质，脂肪和能量的含量是比较低的，只要不吃过多的面食和油脂含量比较高的食物，吃一些蛋白质，并不会造成肥胖的现象，还能满足机体对于营养的需求，不会发生一些营养不良。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-26 2602次

• 孕妇可以吃鹌鹑蛋吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间一般情况下是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋也属于蛋类的一种，含有的蛋白质比较丰富，同时，还含有铁元素，有助于为机体补充营养。意见建议：在怀孕期间孕妇需要注意适当的进行休息，避免太过劳累，以免引起流产，同时，在怀孕期间也需要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吃辛辣，有刺激性的食物。在怀孕期间要定期到医院进行产检，以明确胎儿的发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-02 1602次

• 鹌鹑蛋小孩可以吃吗
  孩子在日常的生活当中是可以吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋的营养特别丰富，被称之为蛋中人参。鹌鹑蛋含有丰富的钙元素和蛋白质，孩子在日常的生活当中吃鹌鹑蛋，能够有效的提高身体免疫力，还可以有效的促进身体生长和发育。孩子在日常的生活当中，在饮食方面一定要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，预防消化系统疾病的发生。平
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 535次

• 怀孕可以吃鹌鹑蛋吗
  怀孕女性可适量吃鹌鹑蛋。建议用量：50g（约2个）/天。怀孕女性应避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免对胃肠部位造成刺激。鹌鹑蛋是一种高蛋白食物，其中含有的蛋白质、维生素以及卵磷脂比较多，对身体健康有一定的好处。而且鹌鹑蛋还可以为怀孕期间的女性
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次