急性肠胃炎发过之后该如何调理

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医生主讲实录

急性肠胃炎发过之后要注意调理,要注意休息避免熬夜,疲劳等不良生活作息。要保持心情舒畅,避免长时间处于生气,焦虑,紧张等不良情绪中。

要注意腹部保暖,即使是炎热的夏天,在空调房里也要注意腹部的保暖。注意手卫生及饮食卫生。要养成良好的饮食习惯,平时要吃一些养胃的,并且容易消化吸收的食物,注意饮食清淡,低盐,低脂,不要吃辛辣刺激的,不卫生的,不新鲜的,过于油腻的,过凉的,不容易消化吸收的食物,要戒烟戒酒,平时少喝咖啡,冰镇饮料等等。

以上内容仅供参考

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