滑膜炎患者在运动上有什么注意事项

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医生主讲实录

滑膜炎患者在运动上有一些注意事项:一般要尽量的减少患有滑膜炎的关节部位的负重;一般要注意保暖,避免受凉;尽量的可以选择一些不对滑膜炎的关节产生损伤的运动,比如可以选择游泳;另外随着病情的进一步缓解,还可以适当的进行散步,不建议爬山,也不建议骑自行车等运动。

另外还可以注意适当的进行被动运动,比如进行关节的按摩和推拿,能够促进病情的进一步的缓解。

以上内容仅供参考

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