为你推荐

• 失眠怎样治疗

  失眠是一个大的概念，分短期失眠和长期失眠，如何来治疗，也要根据病人的不同的情况，不同的类型来进行治疗。如果是一个短时间的失眠，通常不需要特殊的治疗。因为这件事情过去以后，或者是短时间的失眠的这个事情经历以后，可能后面的睡眠仍然能够维持正常。我们所说失眠，多数都是指长期的失眠。对于长期的失眠来讲，首先应该查找病因，是什么样的原因导致失眠。还要注意自己的睡眠习惯、睡眠方式是否科学，是否是存在影响睡眠的，一些不利的因素和不利的习惯。另外在认识睡眠，或者是在处理睡眠方面，一定要讲究科学的方法，如果自己不能通过自身调整，来解决问题的话，还是要到正规医院，请睡眠的专科医生来进行系统的检查、评估给予正确的治疗方案。

  

  01:47
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 19107次

• 治疗失眠的最好方法是什么

  其实我们没有一个固定的方法，是能治疗失眠最好的方法，治疗失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而异的，比如说一个失眠的病人，由于他精神过于紧张、焦虑，出现了睡眠障碍的问题，那么我们觉得调整他情绪，调整他精神状态，放松心情是解决他睡眠的最好的方法，如果一个病人，由于生活极度的不规律，经常是倒夜班或经常的熬夜的话，那么他的睡眠的问题解决方法就是要调整自己的生活规律，改善自己的睡眠习惯，只有这样才能够从根本上来解决他的睡眠的问题，因此对于失眠治疗的最好的方法，要根据每个人的身体的不同的情况，或者是失眠的类型、不同的病因，来制定最好的治疗方案，有些治疗方案可以通过自身的调整来实现，有些病人出现了睡眠障碍，可能还是要靠专业医生来帮助解决。

  

  01:44
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 43984次

• 什么草药治疗失眠
  临床上常用的治疗失眠的草药有酸枣仁、柏子仁、灵芝、缬草、首乌藤、合欢皮和远志等。酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗、生津的作用；柏子仁具有养心安神、润肠通便的作用；灵芝具有补气安神，止咳平喘的作用；缬草具有安神理气、活血止痛的作用；首乌藤，亦叫夜交藤，具有养血安神，祛风通络的作用；合欢皮具有解郁安神，活血消肿的作用；远志具有安神益智，祛痰开窍，消散痈肿的作用。一般单方治疗效果不佳，建议通过望闻问切四诊合参，辨证分析综合调理。
  语音时长 01:13”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 6466次

• 什么植物治疗失眠
  如果患者存在失眠，建议这些患者一定要到医院进行就诊，最好到专门的睡眠门诊就诊，有一些失眠的患者有可能和焦虑，抑郁，精神过度紧张，思想负担比较重，精神压力比较大等有关，这些患者在应用改善睡眠药物的基础之上还需要对患者的精神因素进行积极的治疗。患者平时也要调整情绪，避免过度的紧张和焦虑，一般来说，如果有一些药物进行治疗，大部分患者睡眠质量会得到明显的提高，此外有一些植物也是可以有助于睡眠的，比如金边瑞香、木樨，九里香等植物可以改善患者的睡眠质量。
  语音时长 01:12”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-19 3882次

• 什么植物治疗失眠
  病情分析：失眠的主要症状有长时间入睡困难，容易醒，多梦，睡眠时间短，记忆力减退，工作能力下降，严重影响了患者的正常生活。意见建议：治疗失眠的植物有金边瑞香，木樨，九里香，小木槿，薰衣草，芦荟等。失眠患者平时要养成良好的生活习惯，按时休息，不吃生冷刺激性食物，睡前可以听一些轻音乐，创造良好的睡眠环境，适当锻炼身体，增强体质，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-30 1701次

• 什么水果治疗失眠
  病情分析：失眠严重影响了患者的正常生活，还容易引发各种疾病，患者要及时到医院进行检查治疗。意见建议：失眠患者平时要创造良好的睡眠环境，睡前可以听一些轻音乐。饮食要清淡，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些能安抚神经，补肝益肾的水果，如香蕉，桑葚，橘子，苹果，梨等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-29 1302次

• 什么药治疗失眠
  治疗失眠的药物，目前推荐为治疗失眠的一线药物是新型非苯二氮䓬类催眠药物，包括做佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆，此类药物有起效快、半衰期短、次晨无宿醉症状、药物依赖和停药反跳少等优点。苯二氮䓬类药物仍然是目前使用最为广泛的催眠药物，此类药物可以缩短入睡时间，减少觉醒时间和次数，增加睡眠总时间，是安全性，耐
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 295次

• 什么草药治疗失眠
  临床上常用的治疗失眠的草药有酸枣仁、柏子仁、灵芝、缬草、首乌藤、合欢皮和远志等。酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗、生津的作用；柏子仁具有养心安神、润肠通便的作用；灵芝具有补气安神，止咳平喘的作用；缬草具有安神理气、活血止痛的作用；首乌藤，亦叫夜交藤，具有养血安神，祛风通络的作用；合欢皮具有解郁安神，活
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 295次