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医生主讲实录

女性在怀孕初期可以适量的吃一些花椒的,比如做菜的时候,作为一种调味剂,改善菜的味道,这样是可以的,并不会影响怀孕,也不会影响胎儿的生长发育。但是,不建议大量的吃花椒,怀孕初期女性出现早孕反应,比如恶心,呕吐的症状。

建议少食多餐,多吃一些清淡的食物,比如蔬菜,水果,这样可以改善恶心呕吐的症状。女性在怀孕初期要多休息适当的活动,不要剧烈的运动,可以适当的走一走散散步,放松心情,以不引起劳累为主。

以上内容仅供参考

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