患有痛风的人可以吃海带吗?

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医生主讲实录

患有痛风的人可以吃海带,但是海带属于中等富含嘌呤食物,患者不能过多食用,只能偶尔少量食用,以免引起尿酸水平波动。痛风患者可以食用常见的新鲜蔬菜,水果以及牛奶鸡蛋。尽量的避免食用高嘌呤食物比如各种肉汤,火锅以及带贝壳类的海产品,还有动物的各种内脏。

另外痛风患者还应该严格戒酒,减少碳酸饮料的摄入。鼓励痛风患者多饮水,控制体重,每天规律的体育锻炼,这些生活方式的调整能够帮助降低血尿酸水平。痛风患者除了控制饮食以外,还需要应用降尿酸药物治疗,只有通过这种综合治疗方案才能够控制病变进展,防止出现慢性痛风。

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