跑步能不能防治胃病

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医生主讲实录

跑步对于防治胃病也有一定的帮助,因为通过跑步能够促进胃肠道蠕动,这样有助于消化吸收。患者由于平常缺乏运动有可能会出现胃肠道动力不足,从而出现消化不良,患者有可能会出现腹胀,恶心,呕吐症状。患者通过跑步也可以缓解消化不良的症状,所以患有胃病的患者也要注意积极的参加体育锻炼。

除此之外,患有胃病的患者还要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激的食物,避免饮酒,三餐要规律。另外症状比较严重的胃病患者还需要到医院进一步检查,并在医生的指导下进行科学规范的治疗,以促进疾病的康复。

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